Højdesygdom: Symptomer, diagnostik og behandling

Tre former for højdesygdom

Ved raske højdeøgninger (bil, sti, bjergbestigning) løber du risiko for: 1) Akut bjergsygdom (AMS), 2) Højde Lungeødem (HAPE), 3) Højde Hjerneødem (HACE).

Du har brug for

  • Destilleret vand

Diagnostik og behandling

1. Akut bjergsygdom (AMS)

  1. Symptomer: Hovedpine, mangel på appetit, influensa-lignende træthed, kvalme, mulig opkast, lidt urin.
  2. Behandling: Drik mindst 5 liter væske/dag. Tvung dig til at spise.
  3. Regel: IKKE højere højde før symptomer forsvinder. Nedstig hvis ingen bedring på 24-48 timer, eller straks ved skarp forværring.

2. Højde Lungeødem (HAPE)

  1. Symptomer: Ekstrem svaghed/træthed, alvorlig åndedødsbekymringer med racende hjerte selv efter hvile. Tør, rasp hoste (som bronchitis), blå læber/negle, gurglyde i brystet.
  2. Kritiske tærskelværdier: Åndedragsrate > 20/minut efter 20 min hvile. Hjertefrekvens > 130 slag/min efter 20 min hvile.
  3. TAG DET ALVORLIGT – kan dræbe.
  4. Behandling: Nedstig STRAKS 600-1.200 meter, foretrækket mens patient kan gå selv. Ingen erstatning for nedstigning.
  5. Hold varm (risiko for underkøling), brug ilt hvis tilgængelig.

3. Højde Hjerneødem (HACE)

  1. Symptomer: Tab af balance, snuble, alvorlig hovedpine, forvirring/irrasjonalitet, midlertidig blindhed, hallucinationer, koma.
  2. EKSTREMT KRITISK – kan hurtigt dræbe.
  3. Behandling: Nedstig 600-1.200 meter minimum. Jo mere, jo bedre. Ingen erstatning for nedstigning.
  4. Alarmér hjælp straks – patient har brug for øjeblikkelig behandling. Uden det: koma eller død.

Højdesyge