Højdesygdom: Årsager, symptomer og behandling – komplet guide

Tre typer højdesygdom (stigende alvorlighed)

1. Acut bjergsygdom (AMS) – fysisk intolerans over for nuværende højde
2. Højde Lungeødem (HAPE) – væskeakkumulation i lungerne
3. Højde Hjerneødem (HACE) – hjernevælde

Du har brug for

• Oral rehydreringssalt
• Ilmasker
• Flask vand
• Paracetamol
• Ibuprofen
• Elektrolytdrikke

Behandlingsprotokoller

1. AMS-behandling: Hvile og god hydrering (5 liter væske/dag, rehydreringssalt eller fordunnede sportsdrikke). Aspirin, paracetamol eller ibuprofen til hovedpine. IKKE stige før symptomer forsvinder. Nedstig hvis ingen bedring på 24-48 timer, eller hvis forværring.
2. HAPE-behandling: Nedstig STRAKS 600-1.200 meter (2.000-4.000 fod), foretrækket mens patienten kan gå selv. Ingen erstatning for nedstigning. Hold patient varm (risiko for underkøling). Brug ilt, hvis tilgængeligt: tæt passende maske, 2 L/min i mindst 15 min. Alarmér hjælp – HAPE er livsfarlig.
3. HACE-behandling: Nedstig mindst 600-1.200 meter (jo mere, jo bedre). Ingen erstatning for nedstigning. Alarmér hjælp – HACE er livsfarlig.

Vigtigste principper

• NEDSTIGNING er eneste kur ved HAPE/HACE
• Tid er kritisk – handl med det samme
• Hold patient varm og rolig
• Brug ilt som supplement, ikke erstatning for nedstigning