Mest effektiv forebyggelse for kvinder: LARC, piller, kondomer og mere

Tier 1: >99% Effektiv (LARC)

• IUD'er: Kobber (Paragard, 10 år), Levonorgestrel (Mirena 8 år, Kyleena 5 år, Skyla 3 år).
• Implantat: Etonogestrel-stav (Nexplanon, 3 år).
• Bruger-uafhængig; hurtig retur til frugtbarhed.

Tier 2: ~91–94% Effektiv (Bruger-afhængig)

• Kombinerede orale kontraceptiva (COC), plaster, ring.
• Progestin-kun-pille (POP).
• DMPA-injektion (94% typisk).

Tier 3: ~72–88% Effektiv

• Mandlige/kvindelige kondomer (også STI-beskyttelse).
• Diaphragma/cervikal kap med spermicid.
• Udtrækning, frugtbarhedsmetoder.

Nødførebyggelse

• Ulipristal acetat (Ella) – op til 120 timer.
• Levonorgestrel (Plan B) – op til 72 timer.
• Kobber-IUD – mest effektiv nødførebyggelse, op til 5 dage.

Fælles beslutningstagning med en kliniker sikrer metode-samsvar med sundhed, præferencer og reproduktive mål.