Oplysninger om perimenopause

Perimenopause sker i årene forud overgangsalderen. Den tidsramme, hvor du vil opleve symptomer vil variere , som vil symptomerne og behandlinger. Uregelmæssig menstruationscyklus er en almindelig indikation af perimenopause. Du vil også opleve ændringer i dit sexliv og din følelsesmæssige tilstand . Til sidst, kan du forebygge eller lindre dine symptomer bevæbnet med denne nyttige oplysninger. Definition

Perimenopause sker før overgangsalderen , når dine æggestokke ikke længere kan producere æg. Det omfatter de år, der fører til overgangsalderen. I løbet af denne tid, din krop gør færre hormoner, herunder østrogen og progesteron. Din evne til at gengive også mindre. Faldet i hormoner og reproduktionsevne opstår på grund af de svingende niveauer af hormoner. Du kan begynde at opleve symptomer på perimenopause så tidligt som 35 år .

Symptomer
p Der er forskellige symptomer på perimenopause. Hvis du har nattesved eller hedeture og menstruation ændringer eller vaginal tørhed , kan du blive oplever perimenopause. Depression, humørsvingninger eller endda problemer med at huske ting kan være tegn på perimenopause. Smerter under sex eller manglende lyst til sex er symptomer på perimenopause så godt. Du kan endda opleve urininkontinens, vandladningstrang eller en stigning i urinvejsinfektioner , der er andre symptomer på perimenopause.
Varighed

perimenopause begynder som regel i dine fyrrerne , men det kan begynde i din trediverne . Perimenopause varer normalt et gennemsnit på fire år. Dog kan du opleve symptomer for blot et par måneder eller endda op til 10 år. I slutningen af ​​perimenopause er angivet med en acceleration i nedgangen af østrogen . På dette tidspunkt vil du som regel begynde at opleve symptomer på overgangsalderen. Desværre er der ingen test for at afgøre, hvor længe perimenopause vil vare for dig.
Diagnose

Dine symptomer tyder ofte til lægen, at du er begyndt perimenopause. Journalisering dine symptomer kan give dig en mere organiseret indsamling af oplysninger til din læge at vurdere. Der er også blodprøver, der kan tjekke din hormon niveauer. Din læge vil normalt afslutte flere af disse tests på forskellige tidspunkter , således at oplysningerne ikke vil være upræcis pga. din hormon udsving.
Behandling
p Der er måder at finde lindring fra dine perimenopause symptomer . Lav dosis prævention kan ordineres til at lindre nattesved og hedeture. Hvis du er ryger , kan holde op også give lindring fra symptomerne. Hvis du oplever smerter under sex, kan en vaginal smøremiddel yde nødhjælp . Forbedring af din livsstil med motion , nedsat alkoholindtag, og opnå en sund vægt kan alle fald perimenopause symptomer . En terapeut kan hjælpe med din lyst til sex . Hvis du oplever alvorlige humørsvingninger , kan antidepressiva være inkluderet i din behandlingsplan. Du bør jævnligt kommunikere med din læge, så de kan hjælpe med forvaltningen af ​​dine symptomer.
Hoteltilbud