Stressurinarinkontinens: Årsager, symptomer og behandlingsmuligheder

Stressurinarinkontinens er en førende årsag til urinlek fra blæren. Det forekommer primært hos kvinder. Hyppigheden af stressinkontinens stiger gradvist med stigende alder på grund af progressiv svækkelse af bækkenbundsmusklerne. Aktiviteter, der øger trykket i vores mavehule, såsom nysen, grine eller hoste, kan udløse spontan urinlek. Stressurinarinkontinens er ikke medicinsk farlig; dog kan det være meget pinligt og angstprovokerende. Heldigvis findes behandlinger. Hvad er de bedste måder at behandle stressurinarinkontinens på?

Instruktioner

1. Tab vægt gennem kost og livsstilsændring: Overvægtige eller fedme-syge kvinder oplever en højere hyppighed af stressurinarinkontinens.
2. Minimer forbrug af alkoholholdige eller koffeinhaltige drikkevarer: Begge øger urinproduktionen.
3. Øv bækkenbundsforstærkende øvelser: Også kendt som Kegel-øvelser, er disse simple øvelser effektive, bekvemme og har få, hvis nogen, bivirkninger.
4. Prøv elektrisk stimulation for at forstærke bækkenbundsmuskler og reducere stressinkontinens-symptomer:
5. Anvend vaginal østrogen-creme, især hvis stressinkontinens er forbundet med overgangsalder: Brugen af østrogen-terapi er kompliceret. For- og dele af terapi bør diskuteres dybtgående med din læge.
6. Overvej orale mediciner, der hjælper bækkenvægmusklerne med at sammentrække sig mere tæt: Dette hjælper med at forhindre uventet urinlek, der er karakteristisk for stressinkontinens. Diskuter muligheder med din læge.
7. Konsulter en speciallæge som urolog eller urogynekolog for at diskutere kirurgiske behandlinger til stressurinarinkontinens: Mange procedurer har en høj succesrate; likevel bør kirurgi kun overvejes efter mislykket konservativ terapi.