Sol-forgiftning: Symptomer, Årsager & Forebyggelse | [Dit Brand/Website]

Over-eksponering for solens skadelige ultraviolette stråler kan forårsage en række negative effekter, fra varierende grader af solbrænding til permanent hud-skade. I nogle tilfælde kan en alvorlig allergisk reaktion kendt som sol-forgiftning opstå. At lære symptomerne på sol-forgiftning såvel som de øgede risiko-faktorer kan hjælpe dig med at forhindre en ubehagelig og potentielt farlig sag af sol-forgiftning.

Symptomer

Det mest udbredte symptom ved sol-forgiftning er rød og forblåst hud, også kendt som solbrænding. Huden kan også blive blegede i nogle tilfælde, og huden er følsom – typisk kløende eller endda smertefuld ved berøring. En solbrænding alene betyder ikke nødvendigvis sol-forgiftning. Et offer for sol-forgiftning kan opleve hovedpine, feber, kulde-rystelser, kvalme, svimmelhed eller blive dehydreret. Særligt alvorlige tilfælde af sol-forgiftning kan forårsage opkastning og høj feber over 40 grader Celsius.

Typer

Der findes flere allergiske reaktioner på ultraviolets-stråling, der almindeligt henvises til som sol-forgiftning. Den første anses for at være et alvorligt tilfælde af solbrænding. Den anden kaldes PMLE, som står for polymorph lys-udbrud. PMLE kan involvere nogen af symptomerne ved almindelig sol-forgiftning, men resulterer også alvorlig hud-udslæt. Det forekommer typisk hos mennesker, der bliver eksponeret for intensiv sollys, der afviger fra det, de er vant til. Den tredje type sol-forgiftning er solær urtikaria. Symptomer kan dukke op meget hurtigt og kan inkludere hævede områder på huden, bleg, væsnen og bevidstløshed.

Årsager og Risikofaktorer

Sol-forgiftning forårsages af eksponering for solens UV-stråler. Der er ingen definitiv tid tilbracht i solen, der forårsager sol-forgiftning. Mennesker med lys hud og hår er typisk mere modtagelige. Nogle typer medicin kan også øge din følsomhed over for sollys. Almindeligt brugte produkter, der kan øge din risiko for solbrænding eller sol-forgiftning, er orale kontraceptiva, antibiotika med tetracyklin, diuretika, nogle typer antidepressiva og diverse akne-mediciner. Produkter, der udgør en risiko, bør være mærket med en advarsel.

Behandling

I de fleste tilfælde kan behandling for sol-forgiftning gøres hjemme. Den pågældende person skal bringes indendørs og undgå eksponering for solen. Et køligt bad eller bruser anbefales, og vær sikker på at tørre huden let af. Aloe eller kolde kompresser kan bruges til at lindre hud-ubehag, men undgå parfumerede lotioner eller olier, da disse kunne yderligere irritere brændt hud. Drik ekstra væsker for at genopfylde tabt fugt og tag et receptfrit smertestillende, hvis ønsket. Hvis offeret oplever ansigts-svulst, blegede hud, høj feber og kulde-rystelser, ondt i maven, hovedpine, virker forvirret eller svimner, anbefales det, at du søger medicinsk opmærksomhed. Behandling for alvorlig sol-forgiftning varierer, men læger kan forskrive et oralt steroid eller give væsker intravenøst, hvis patienten er dehydreret.

Forebyggelse

Du kan forhindre et smertefuldt tilfælde af sol-forgiftning ved at tage nogle forebyggende forholdsregler, før du går udendørs. Dæk eksponeret hud, når det er muligt. Anvend solcreme på enhver hud, der ikke er dækket, og vælg et produkt, der har en sol-beskyttelses-faktor, eller SPF, på 30 eller mere. Anvend ofte igen, især efter svømning eller overmægtig svedning. Undgå at bære duftstoffer eller topiske antibakterielle kremer, når du går udendørs, da disse kan øge følsomheden. Hold i mente, at solen er mest intensiv mellem kl. 10.00 og 16.00, og vis ekstra omhu, hvis du planlægger at være ude i disse timer.