Forberedelse til Lap-Band kirurgi: Pre-operativ kost-guide
At beslutte at have lap-band kirurgi er et stort valg. Der er en række livsstilsændringer, der skal foretages, men den største ændring vil være din kost. To uger før operationen, vil din bariatriske kirurg sætte dig på en streng væskekost. Pre-kostning får en patient vant til at lave fødevarændringer og valg, samt at tabe vægt og krympe leveren. Typisk kalorietilførsel bør være mellem 800 til 1.200 kalorier om dagen.
Kulbrinte drikkevarer
Før operationen vil kirurgen anbefale, at du stopper med at drikke alle kulbrinte drikkevarer. Kulbrinte drikkevarer er ikke længere tilladt efter operationen. At drikke kulbrinte drikkevarer forårsager gas at opbygge sig i maven, hvilket forårsager smerte og kvalme. At eliminere kulbrinte drikkevarer før operationen vil hjælpe en patient med at overgange nemmere. Erstat kulbrinte drikkevarer med vand.
Væskekost
En til to uger før operationen sætter din bariatriske kirurg dig på en streng væskekost. Din væskekost vil omfatte at drikke sådanne måltids-erstatninger som Slim-Fast eller sukkerfri Carnation Instant Breakfast. Drik 3 til 4 glas af shaken om dagen. Du kan skifte shakes med kylling- eller oksebouillon. Det er også vigtigt at drikke 64 ounces vand eller sukkerfrie væsker. At drikke masser af vand og sukkerfrie væsker vil hjælpe med at forhindre dehydrering. Undgå alt alkoholforbrug. Alkohol er høj i kalorier og forårsager, at leveren svulmer. Du vil have fedtet i din krop og din lever til at krympe. Det vil tillade kirurgen at se klart, hvor lap-båndet skal placeres omkring maven.
Sukker og høje kulhydrater
Sukker og høje kulhydrater tåles ikke efter operationen. De kan forårsage kvalme og nemt blive fanget i den lille åbning, der fører til maven. At eliminere disse fødevarer før operationen vil hjælpe dig med at overgange efter operationen. Desuden er sukker og høje kulhydrat-fødevarer høje i kalorier og ofte høje i fedt, hvilket gør vægttab svært.
Protein
Brug flydende protein-præparater under væskekosten. Myocel er et protein-pulver, der kan blandes med vand, sukkerfrie juicer og 2 % mælk. Protein vil hjælpe med at senke fedt inden i leveren, bistå ved vægttab og hjælpe med at mindske genoptrænings-tiden efter operationen. Din bariatriske kirurg vil foreslå mængden af protein-præparater, du vil have brug for om dagen.
Prøv ikke at snyde
Prøv ikke at snyde, mens du er på din pre-op kost. Du måske vil fejre og have de sidste store måltider før din operationsdato. Afhold dig fra at gøre det; du vil ikke tage på i vægt før operationen. At tage for meget på i vægt før operationen kan forårsage, at din bariatriske kirurg udskyder din lap-band-procedure.
Overvægt (obesitas)
- Højde og vægt for 15-årige atleter: Kontekstualisering af 178 cm, 59 kg
- Langsigtede Sundhedsrisici ved Ubehandlet Fedme: Metaboliske, Mekaniske, Onkologiske og Mentale
- Effektive Overvekt-samtaler: En Guide for Klinikere og Patienter
- Top 10 lande med højst fedme-rater (WHO-data)
- Bedste badetøj til kurvede figurer: Tankini, én-delers, badkjoler og mere
- Ambulation: Evnen til at Gå, Især med Skørt
- Tenuate: Et powerful vægttabs-hjælpemiddel - Fordele & hvordan det virker
