Jeg har et dovent øje, og jeg får folk, der kalder mig bozzy eller boz eyed min over det hele, det går bare i en anden retning nogle gange, hvordan kunne man ikke mærke for meget?

Det er forståeligt, at du føler dig selvbevidst omkring dit dovne øje og de kommentarer, du har modtaget. Her er et par tips til at hjælpe dig med at håndtere din tilstand og reducere den indvirkning, den har på dit liv:

Søg lægehjælp: Lav en aftale med din læge eller en øjenlæge for at diskutere dit dovne øje. De kan give dig en diagnose, behandlingsmuligheder og råd om, hvordan du håndterer din tilstand.

Bær korrigerende linser: Hvis briller eller kontaktlinser er ordineret, skal du sørge for at bære dem som anvist. Dette kan hjælpe med at rette dit syn og reducere udseendet af dit dovne øje.

Øv øjenøvelser: Der er forskellige øjenøvelser, som kan hjælpe med at forbedre styrken og koordinationen af ​​dit dovne øje. Spørg din øjenlæge om anbefalinger til specifikke øvelser, der kan være gavnlige for dig.

Tal med dine venner og familie: Lad dine kære vide, hvordan du har det med dit dovne øje og de kommentarer, du har modtaget. De kan give støtte, opmuntring og forståelse.

Vær selvsikker: Hvis nogen kommer med en kommentar om dit dovne øje, skal du ikke være bange for at sige fra og fortælle dem, at du ikke sætter pris på bemærkningen. Du kan sige noget som:"Jeg ville hellere have, at du ikke kom med kommentarer om mit øje. Det er noget, jeg er følsom over for."

Byg din selvtillid: Det er vigtigt at huske, at dit værd som person ikke afhænger af dit fysiske udseende. Fokuser på dine styrker, talenter og præstationer. Deltag i aktiviteter, der får dig til at føle dig godt tilpas og øge din selvtillid.

Søg support: Hvis du kæmper med den følelsesmæssige påvirkning af dit dovne øje, så overvej at søge støtte fra en terapeut eller rådgiver. De kan hjælpe dig med at udvikle mestringsstrategier og styre dine følelser.

Husk, at du ikke er alene, og at der er mennesker, der kan hjælpe dig med at styre dit dovne øje og have det godt med dig selv.