Er Eye Motion Arbejde

? I 1920 en bog med titlen , "The Cure af Imperfect Sight ved behandling uden briller ," lød selv udgivet af William Horatio Bates, en øjenlæge , der troede , at øjets evne til at fokusere er kontrolleret af eksterne muskler. De vigtigste lokaler sin publikation derfor var det godt syn kan opretholdes gennem et regime af enkle øjenøvelser , og at brugen af briller er faktisk bagslag . Bates tilbudt en metode - øvelser , hvorved man kunne enten at opretholde eller forbedre hans syn. Til denne dag, er det såkaldte Bates -systemet stadig praktiseres af mange disciple hans lære . Baltimore Project

Ifølge en rapport udgivet af Donald Rehm for Den Internationale Nærsynethed Association Forebyggelse, en undersøgelse kaldet Baltimore -projektet blev lanceret i 1944 af den amerikanske optometric Association. Dens angivelige formål var at bestemme virkningerne af synet eller øjet træning . Undersøgelsens konklusion var , at de fleste af de praktikanter havde en forbedring af synsstyrken ; de var midlertidigt bedre i stand til at se på afstand. Undersøgelsen fandt imidlertid også , at med hensyn til brydningsfejl - en fejl i øjets evne til at fokusere på lys - at der ikke var nogen forbedring . Således kunne Bates System ikke realistisk forbedre ens nærsynethed eller nærsynethed .
Current Medical View

Moderne øjenlæger , er nu sikker på, at Dr. Bates var forkert i hans tro på, at øjets ydre muskler er ansvarlige for evnen til at fokusere . I stedet denne evne skyldes den ciliære muskel, der ligger på linsen. Endvidere anerkendes det nu , at op - nære aktiviteter såsom læsning, kan i sidste ende forårsage nærsynethed. Til stor ærgrelse for nutidens øjenlæger er dog voksende beviser for, at pioner læge kan have været ret i sin tro på, at briller er ikke altid det bedste svar på forværrede vision.

Overvejelser

International Nærsynethed Association Forebyggelse, en nonprofit pædagogisk organisation , enig med fund , der viser årsagen til nærsynethed at være resultatet af en unormal forlængelse af øjet forårsaget af overdreven læsning og andet arbejde tæt på , de ikke er enige med ordination af briller eller kontaktlinser til en person, der allerede er blevet nærsynet . Snarere, de går ind for en meget simpel ounce af forebyggelse - brugen af ​​læsebriller - som skal begynde i barndommen og pinhole briller på den allerede nærsynet
holistisk tilgang
.

for folk, der praktiserer kunst af holistisk sundhed , øjenøvelser stadig holder stor værdi. Forskellen er , at uddannelsen er kun en del af en større generelle sundhed regime for hele kroppen - en ændring i livsstil, der omfatter forbedre ens kost og mental indstilling , undgå giftstoffer og gør øjenøvelser for både at forbedre cirkulation og dermed fremskynde fjernelsen af ​​toksiner fra øjnene, og at regulere konstriktion og dilatation . Når de betragtes med et åbent sind , principperne bag en holistisk tilgang gør en masse mening at mange mennesker, der er overbevist om deres effektivitet.
Solution

Eye øvelser gør ingen skade og i visse måder forbedret vision af mange testpersoner i Baltimore Project - i det mindste midlertidigt . Som en del af en holistisk tilgang til øjet sundhed , synes øjet uddannelse at have mange fordele. Alligevel kunne en balance mellem disse hele kroppen principper og respekt for den ekspertise, moderne oftalmologi fremme en bedre vision. Det kan også være klogt at bruge læsebriller , når du laver noget nært arbejde , uanset hvor godt dit syn kan være i øjeblikket.
Hoteltilbud