Forståelse og reduktion af øjetryk: Årsager & løsninger

Hvis du lider af øjetryk, kan problemet være okulær hypertension eller glaukom, som er en almindelig lidelse hos voksne over 40. Glaukom forårsages af indre øjetryk i øjet, med resultat i meget langsomt synstab, mens okulær hypertension henviser til enhver gang, det indre øjetryk er over normalt. Øjetryk kan måles hos en øjelæge – en lille puff af luft skydes på overfladen af øjet, og indtrykningen, luften gør, noteres.

Instruktioner

1. Se din læge. Hvis din læge bestemmer, at du har glaukom eller okulær hypertension, har du øjetryk. Din læge vil sandsynligvis først foreskrive øjendråber, som beta-blokere eller carbonanhydrase-hæmmere, for at reducere øjetrykket.

2. Tag orale receptmediciner. Hvis øjetrykket ikke falder med de foreskrevne øjendråber, vil din læge sandsynligvis foreskrive en oral medicin, som en carbonanhydrase-hæmmer. Tag disse piller med et måltid og et stort glas vand. En bivirkning af carbonanhydrase-hæmmere er kaliumtab, så spis mange bananer, mens du tager denne medicin.

3. Nip væske gennem dagen. At nippe små mængder væske konstant gennem dagen vil holde øjetrykket fra at stige for meget. Hvis du drikker store mængder vand på en gang, vil øjetrykket midlertidigt stige.

4. Overvej laserkirurgi. Din læge vil anbefale laserkirurgi, hvis ovenstående muligheder ikke har virket for dig. Laserkirurgi tager kun ca. 15 minutter og involverer afblokering af dræningskanaler i øjet for at reducere kammerfugtighedstrykket. Du kan normalt vende til arbejde samme dag.

5. Motion – medmindre du er diagnosticeret med pigmentært glaukom, en lidelse, der arves genetisk. Hvis du lider med pigmentært glaukom, undgå at røre dine tæer eller sætte hovedet ned i yoga-positioner. Hvis du har en anden type øjetryk, vil dog regelmæssig motion hjælpe med at reducere trykket.