Tørre øjne Remedy

Tørre øjne er kendt for at optometrister som værende den mest populære klage blandt deres patienter. Det skønnes, at 33 millioner mennesker lider af en vis grad af øjet tørhed. Selv om det ofte kan være en relateret til andre sundhedsmæssige problemer, kan en effektiv tør øjne retsmidler hjælpe med at lindre din ubehag, mens andre betingelser bliver behandlet . Luftfugter

Ved hjælp af en luftfugter i dit hjem kan hjælpe med at holde luften fugtig , hvilket vil hjælpe med at holde dine øjne tørrer ud. Dette er især tilfældet i løbet af vinteren , når luften tendens til at være tørt i nogle områder. Disse maskiner kan anvendes hele natten, især hvis du har tendens til at sove med dine øjne delvis åben . Nogle mennesker finder det gavnligt at holde en luftfugter kører i løbet af dagen så godt.
Øjendråber

Kunstige tårer er en af ​​de mest almindelige tørre øjne retsmidler. Disse dråber lavet af saltvand og er designet til at yde midlertidig lindring til øjne, der er tørret ud . Imidlertid har nogle over-the -counter-produkter været kendt for at skabe en film over øjet eller endda skader på hornhinden .
Massage

Masserer din øjenlåg et par gange hver dag vil hjælpe med at stimulere tåre kirtler. Forsigtigt gnide de øverste og nederste låg til 2 til 3 minutter kan hjælpe med at holde dine øjne fugtige og lindre tørhed .
Blinkende

Selvom blinker er en ufrivillig reaktion , nogle af os ikke gøre det så ofte som vi burde. Bliv bevidst om , hvor meget du blinke og øge aktiviteten , hvis du føler nogen tørhed opstår. Øget blinkende anbefales også , hvis du ser tv, spille på en computer eller enhver anden handling , der kræver en god portion visuel koncentration. Hvil dine øjne hele dagen ved at lukke dem for 1 helt minut . Dette, sammen med blinkende , vil hjælpe med at distribuere tårer jævnt omkring øjet og forhindre det i at udtørre.
Hoteltilbud