Almindelige øjensygdomme og synshelbred: Oversigt

Vigtige øjensygdomme at kende

Katarakt (grå stær)

• Skyet linse → sløret syn, farveforfalskning, glare, dobbelt syn i ét øje, dårligt natteyn.
• Hyppigst > 60 år; ved 80 år har ~50% katarakt.
• Forebyggelse: UV-beskyttelse (solbriller), røgstop, diabetes kontrol, antioxidanter.
• Behandling: Kirurgi (fakoemulsifikation + IOL) – kun kurativ.

Retinalesygdomme

• Retinal forløsning: Akut – lysblink, floatere, skygge/gardin. Kræver akut kirurgi.
• Makulahul: Centralt synstab, metamorfopsi. Vitrektomi + gas.
• Makulaødem: Væske i makula (diabetes, RVO, uveitis). Anti-VEGF/steroid.
• Floatere: Ofte godartede, men pludselig stigning = advarsel.

Glaukom (grøn stær)

• Forhøjet IOP → optisk nerves skade → tunnel syn → blindhed.
• Ofte asymptomatisk tidligt – "tyven i natten".
• Risikogrupper: >60 år, afrikanersk/asiatisk etnicitet, familiedisponering, diabetes, højt/lavt blodtryk, steroidbehandling.
• Behandling: Dråber (prostaglandin-analoga, beta-blokere, alpha-agonister, CA-hæmmere), laser (SLT), kirurgi (trabekulektomi, MIGS).
• Årlig screening fra 40 år ved risiko, ellers 60 år.

Konjunktivitis (røde øjne)

• Viral, bakteriel, allergisk.
• Symptomer: Rødhed, kløe, udflåd, hævelse.
• Ofte selvlimitérende (viral) eller let behandlet (bakteriel: antibiotika dråber).
• Ikke smitsom hvis allergisk.

Forebyggelse – nøglen til livslangt godt syn

• Regelmæssige øjekontroller: Hver 2. år (40-60 år), årligt (>60 år eller risiko). Inkl. IOP, fundus, OCT.
• Sund livsstil: Røgstop, kost rig på lutein/zeaxanthin (grøntsager, æg), omega-3, væskaindtag, motion.
• UV-beskyttelse: Solbriller med UV400 filter hele året.
• Arbejdsplads: 20-20-20 regel, god belysning, blinkepauser.
• Kontaktlinserhygiejne: Som beskrevet i separat artikel.