Håndtering af overmæssig øjen-tåring: Årsager & lindring

Overmæssig tårefld

Tårer i øjet er ikke usædvanlige – undtagen, når du græder spandfulde uden synlig grund. Hvad gør du, når du bliver fanget med en overlast af tårer i dine øjne? Brug denne guide til at hjælpe dig med at genoprette dig fra tåre-øje uden behov for at gennemgå kirurgi.

Ting, du har brug for

• Øjendråber
• Kontaktlinser
• Oralt antihistamin
• Solbriller

Instruktioner

1. Trin 1: Bestem, hvorfor dine øjne tærer overmæssigt

   Du måske oplever en allergisk reaktion, problemer med dine kontaktlinser, eller forurening i luften kan påvirke dine sårbare øjne. Tåre-øjne kan skyldes en del af noget mere alvorligt, såsom en blokeret tårekanal. Det er vigtigt først at identificere potentielle årsager, før passende behandling kan foreskrives.

2. Trin 2: Overvej at bruge øjendråber

   hvis dine tåre-øjne skyldes en del af tør luft. Øjendråber er normalt ret effektive til at rengøre dine øjne, lindre den overmæssige tårefld, og gøre ugyldige effekterne af støv og forurening på dine øjne.

3. Trin 3: Brug bløde, engangs-kontaktlinser

   hvis problemet skyldes dine kontaktlinser. Fordi engangs-linser skiftes dagligt, kan affald ikke opbygge sig i dine øjne, hvilket reducerer chancen for irritation af dine øjne. Hvis du ikke kan få engangs-linser med det samme, sørg for at rengøre dine permanente linser ofte. Sørg for at vælge en rensningsløsning, der ikke irriterer dine øjne.

4. Trin 4: Prøv at bruge et antihistamin

   Et oralt antihistamin kan reducere tåren i dine øjne. Husk dog, at et antihistamin er en sekretion-tørrende medicin, og dine øjne kan blive for tørre. For at forhindre over-tørring, brug kunstige tåre hvert par time, mens du tager antihistaminet.

5. Trin 5: Investér i et par højkvalitets solbriller

   Vælg en stil, der krammer siderne af dit hoved tæt. Det tilbyder yderligere beskyttelse fra luft, forurening, og irriterende stoffer vil finde deres vej ind i dine øjne, hvilket resulterer i mindre tåren.

6. Trin 6: Bær et par briller

   hvis du skal ind i et ekstremt støvfuldt område. Støv-spejle kan fastsætte sig mellem kontaktlinsen og dit øje, hvilket fører til yderligere irritation.

7. Trin 7: Undgå at bære kontaktlinser på smog-dage

   eller når pollen-tællingen er høj. Folk, der ikke bærer kontaktlinser, lider ofte af irriterede, vandige øjne på disse dage; effekterne kan være meget værre på kontaktlinse-bærere.