Skift af kontaktlinser: Enkel guide til korrekt linseplacering
Hvis du har byttet om på dine kontaktlinser
Hvis du har sat dine kontaktlinser i dine øjne og bemærker, at tingene ikke ser helt rigtige ud, er det muligt, at du har byttet om på dine linser. Det er nemt at skifte linserne til det korrekte øje med et par simple trin.
Udstyr
- Spejl
- Håndklæde
- Vask
- Kontaktlinse-etui
- Saline løsning
Trin-for-trin
-
Vask hænderne før håndtering af kontaktlinser
Hvis du arbejder over en vask, sørg for, at afløbet er lukket. Hvis du arbejder over et bord, læg et håndklæde over overfladen for at fange en kontaktlinse, hvis du falder en.
-
Fjern din højre linse først
Kig i spejlet og sørg for, at begge dine linser sidder på plads, for at et manglende linse ikke forårsager din synsforvrængning. Når du verificerer, at begge linser sidder på plads, fjern linsen i dit højre øje og placer den i venstre side af kontaktlinse-etuet.
-
Gentag med venstre linse
Fjern kontaktlinsen og placer den i højre side af kontaktlinse-etuet.
-
Indsæt linserne, med høyre linse først
Den kontaktlinse, du placerede i højre side af kontaktlinse-etuet. Skyl linsen med saline eller den skylleløsning, der anbefales af din øjeplejer.
-
Skyl og indsæt venstre linse
Lad linserne blive lidt, luk dine øjne og blinke blidt et par gange. Kig i fjernheden og tjek, om dit syn er klarere med de byttede linser.
Tip: Mærk etuet klart med «H» og «V» (eller farvekoder) for at undgå fremtidige fejl. Daglige engangslinser eliminerer problemet helt.
Øjen- og synsforstyrrelser
- Øjen-sundhed og ernæring: Hvordan blodforsyning leverer livsvigtige næringsstoffer til synet
- Guide til polering af optisk glas: Hold dine linser klare
- Forstå lavt øjetryk: Årsager, symptomer og hvornår du skal til læge
- Øjnets essentielle rolle i dyrenes overlevelse: Navigation, jagd, socialt liv og evolution
- Kontaktlinse-indsætnings- og fjernelsesværktøjer: Forenkling af din rutine
- LASIK synsforbedring: Hvad du kan forvente efter operationen
- Wideout-øvelse: Helkrops-træning og fordele
