Hvordan man kan overvinde Glaukom

Grøn stær er en tilstand, der er forårsaget af for meget pres bygges op i øjet. Dette tryk er forårsaget af en forringelse af den optiske nerve . Denne nerve er afgørende for mange aspekter af vision. Hvis ubehandlet , kan grøn stær i sidste ende medføre, at du gå blind. Selvom skader på nerven ikke kan vendes , kan glaukom styres af en kombination af flere behandlinger samt skiftende flere aspekter af din livsstil. Instruktioner
1

Consult en optometrist , hvis du mener du har grøn stær. Du kan derefter drøfte med din læge de tilgængelige behandlinger for grøn stær. Optometrist vil vide, hvilken vej at tage med din behandling , afhængigt af , hvor fremskreden din tilstand er . Målet med behandlingen er at lindre det intraokulære tryk i øjet.
2

Overvej at bruge øjendråber til at kontrollere din grøn stær. Dette er normalt det første skridt i behandling og overvinde glaukom. Disse øjendråber , som skal være ordineret af en læge , er designet til at sænke trykket bag øjet så langt , som det overhovedet kan sænkes . Øjendråber vil også holde glaukom fra fremad .
3

Undgå at drikke noget med rigelige mængder af koffein. Ifølge agingeye.net en nylig undersøgelse viste, at koffeinfri kaffe ikke har forhøjet tryk i øjet , men koffeinholdige kaffe gjorde.
4

Få motion . Agingeye.net , at aerob og isometrisk øvelse kan sænke trykket i øjet . Isometrisk øvelse er, når du spændt en muskel og holde det for et bestemt tidsrum . Opsætning af en rutine for at arbejde ud ville blive rådgivet. Udøver i mindst 40 minutter tre gange om ugen er en god vane for at forsøge at reducere trykket i øjet .
5

Prøv akupunktur som en anden teknik til at overvinde glaukom symptomer. Selvom akupunktur ikke sænke trykket i øjet , har forskere vist, at det kan forbedre nøjagtigheden af ​​dit centrale syn . Akupunktur indebærer troen på, at flytte strømmen af ​​livsenergi (eller " chi ") i din krop kan hjælpe med at helbrede sygdommen. Akupunktør vil forsøge at afbalancere strømmen af ​​energi til øjet . Mens akupunktur kan hjælpe med at lindre nogle glaukom symptomer , er det aldrig blevet bevist at helbrede tryk i øjet, den vigtigste årsag til grøn stær.
Hoteltilbud