Sådan justeres til Progressive bifocals
1
Stop iført dine gamle briller helt. Hvis du har en separat par læsebriller , skal du ikke bruge dem begge.
2.
Tag de nye progressive flerstyrkebriller , og placere dem så højt på næsen som muligt.
3
Hold en bog eller et blad lige over dit skød i din normale læsning position. Bøj hovedet ned, indtil du kan læse teksten nemt. De fleste mennesker har ikke svært ved at bruge progressive bifocals til læsning , men hvis teksten er sløret , tilt dit hoved nedad, indtil ordene er klare.
4
Løft dine arme lige ud foran dig , mens du stadig holder læsestof . Hold dit hoved med næsen pegede på læsestof , mens du ser på ordene. Dette vil hep dig til at bestemme den bedste hoved vinkel til visning objekter, der er i midten synsfelt .
5
Træn dine øjne til at fokusere på langt væk objekter ved at flytte hele dit hoved mod objektet snarere end bare dine øjne. Hvis elementet er stadig ikke klart , bevæger hovedet op eller ned lodret indtil objektet er krystalklart .
6
Notér den opadgående eller nedadgående hældning af dit hoved , der er nødvendig for at få vist elementer i forskellige afstande . Prøv at kopiere vinklen så meget som muligt , og over tid, vil du begynde at gøre det automatisk .
Hoteltilbud
Øjen- og synsforstyrrelser
- Fordele &Ulemper af brillerens Materialer
- Skal du bruge varme eller kolde kompresser til et hævet øjenlåg?
- Hvad forårsager smertefuld oftalmoplegi?
- Hvordan til nemt at sætte i bløde kontaktlinser
- Hvad sker der med din pupil, når du går fra et mørkt rum til stærkt lys?
- Hvad hedder øjentilstanden, hvor et øje næsten ikke kan se, og andre virker alt sammen?
- Hvordan kan du rette dit syn uden lasik eller briller?
