Fluorescenslys og øjenbelastning: Forståelse af sammenhængen

Fluorescenslys er populært i dagens økologiske bevidste verden. Kompakte fluorescenspærer (CFL'er) bruger en brøkdel af energien i ældre glødepærer og hjælper med at reducere elregningen. Nogle regeringer har endda forbudt glødepærer på grund af de mange fordele ved at bruge CFL'er. Dog er nogle potentielle helbredseffekter af fluorescenslys opstået, herunder sløret syn og andre visuelle stresser.

Fotofobi

Fotofobi, som er en forhøjet følsomhed over for lys, kan forårsages eller forværres af udsættelse for fluorescenslys. Fotofobi kan resultere i sløret syn, ubehag og hovedpine. Fordi fluorescenslys lyser stærkere og belyser mere end glødepærer, gør længere udsættelse det mere sandsynligt at forårsage eller bidrage til fotofobi. Nogle lidende bruger solbriller eller andre specialiserede linser, når de er i fluorescenslys.

Migræne

Migræne-hovedpine præsenterer ofte med ekstrem lysfølsomhed og sløret syn og kan udløses af fluorescenslys. For at gøre det værre, lyser fluorescenslys stærkere end glødepærer og udsender blåt lys i det høje ende af det synlige spektrum. Ifølge dr. Cosmo Salibello har blåt lys kortere bølgelængder og bliver mere stressende for øjnene at fokusere på. Det kan få fluorescenslys til at være smertefuldt eller forvrænget for migrænelidende.

Computer Vision Syndrome (CVS)

Alle LCD-computerskærme og de fleste bærbare skærme har fluorescenslys. Når du stirrer på en computerskærm i for lang tid, kan du udvikle sløret syn og hovedpine, ellers kendt som Computer Vision Syndrome (CVS). Det visuelle stress opstår på grund af et subtilt flimmer af lys på skærmene. Selvom det er for hurtigt til at opfatte bevidst, kan flimmeret forårsage øjenbelastning. Alle fluorescenspærer flimrer på denne måde. Specialiserede computerbriller kan købes for at filtrere de højere bølgelængder af lys og reducere visuel stress.

Irlen-syndrom

Også kaldet skotopisk følsomhedssyndrom, påvirker Irlen-syndromet ikke øjnene, men består i et problem med hjernens visuelle percipationscenter. Læsning bliver umulig under fluorescenslys, da ord ofte ser ud til at smelte sammen og bliver ulæselige. Fluorescenslys forværrer symptomer, der også omfatter letargi, øjenbelastning og andre visuelle problemer. Lidende bruger farvede overlæg eller briller til at filtrere de smertefulde bølgelængder af lys og undgår normalt alt fluorescenslys, når det er muligt.

Forbud mod glødepærer

En nylig tendens til forbud af glødepærer, som set i Australien, har aktiver scramblede for at uddanne offentligheden om de potentielle visuelle og helbredsmæssige farer ved fluorescenslys. Nogle organisationer har petitioneret deres regeringer for opt-out-programmer for dem, der lider af tilstande, der forværres af fluorescenslys, som de nævnte her. Forskning fortsætter på effekterne af fluorescenslys på visuelle problemer, mens bevægelsen mod en fuld omstilling til CFL'er fortsætter.