Forstå dit øjetest: Sådan virker Snellen-tabellen

Årlig øjekontrol med Snellen-tabel

Årlige besøg hos en øjenplejespecialist er en smertefri og essentiel del af at passe på din sundhed. Dette besøg kan omfatte en visuel akuitet test ved hjælp af den velkendte Snellen-tabel. Snellen-tabellen starter øverst med et enkelt stort bogstav (ofte et E) med rækker af stigende mindre bogstaver under. Den mindste række bogstaver, som patienten læser præcist, er estimatet for visuel akuitet, med 20/20 betragtet som normalt syn. Du kan tjekke dit seneste øjetest eller overvåge net-hindebehandlinger ved at bruge en Snellen-tabel hjemme.

Du skal bruge

• Målebånd

Instruktioner

1. Spørg din øjespecialist om din Snellen-brøk. Han kan give dig en korrigeret (med briller) og en ukorrigeret (uden briller) brøk. Hvis din Snellen-brøk er 20/20, kan du se på 20 fod de samme bogstaver, en gruppe mennesker med normalt syn også kunne se på 20 fod. Hvis din brøk er 20/40, kan du se de samme bogstaver fra kun 20 fod, som gruppen med normalt syn kunne se fra 40 fod. Generelt, jo højere nævneren i brøken, værre personens syn.

2. Udskriv en Snellen-tabel; en er tilgængelig i ressourcer-sektionen af denne artikel. Jo bedre udskriftskvalitet, jo mere præcis din tabel vil være, da designet af Snellen-tabellen afhænger af små men højt kontrasterede bogstaver. Af samme grund, udskriv kun tabellen på hvidt papir.

3. Beregne afstanden, du skal stå fra Snellen-tabellen. Normalt er højden af det første bogstav 3,5 tommer, og du står 20 fod væk. Hvis dit første bogstav er mindre, tag den højde og divider med 3,5 og ganger derefter med 20 for at få afstanden i fod. For eksempel, hvis det første bogstav er 2 tommer højt, divider 2 med 3,5 (hvilket er 0,57), og ganger derefter med 20 (hvilket er 11,43). I dette eksempel, hvis dit første bogstav er to tommer højt, skal du stå ca. 11 1/2 fod væk fra tabellen.

4. Mål det punkt, du skal stå fra, ved hjælp af dit målebånd. Start øverst på tabellen og læs nedad, indtil bogstaverne er for små til at se klart. Hav en ven stå ved siden af tabellen og overvåg din nøjagtighed, og sammenlign din Snellen-brøk med den givet til dig af din øjenplejespecialist.