Forståelse og reduktion af glaskroppsforvirringer (floaters): Årsager og lindring

Floaters (glaskroppsforvirringer) er små protein-klynger, der flyder rundt i den gele-lignende substans inde i dit øje, kendt som glaskropen (vitreous humour). Mennesker, der er nærskydede, og de over 70 år, vil ofte have floaters i deres øjne. Det er en myte, at floaters ikke kan behandles og fjernes, da der er et antal ting, der kan gøres for at lindre denne irriterende men uvoldsomme tilstand.

Instruktioner

1. Undgå kirurgi så meget som muligt, og følg i stedet en ikke-kirurgisk eliminering af floaters, såsom at tage antioxidative øje-kosttilskud, som kan købes fra sundhedsbutikker. Disse har været brugt i år til at hjælpe med at fjerne øje-floaters, siger eyecarebasics.com, men de er ikke videnskabeligt bevist eller godkendt af Food and Drug Administration.

2. Køb methylsulfonylmethane (MSM) øjendråber. Disse hjælper floaters med at passere gennem glaskropen hurtigere, og vil derfor drastisk reducere deres indflydelse, siger eyecarebasics.com.

3. Skift din kost, ved at foretage ændringer som at spise brun ris i stedet for hvid, undgå mejeriprodukter, rødt kød, fjørkræ og fritørt mad, og sørg for, at du spiser masser af nødder, frø, fisk og grøntsager. En ændring i kost har vist, at floaters kan reduceres, ifølge eyecarebasics.com.

4. Søg kirurgisk assistence, hvis ikke-kirurgiske metoder ikke forbedrer situationen. En procedure kendt som vitrektomi fjerner glaskropen fra øjet og erstatter den med en ny gele-lignende substans.

5. Få laser-øjekirurgi. Ved at korrigere dit syn, er dit fokuspunkt inden i øjet på nethinden og ikke midt i øjet et eller andet sted, hvor det kunne fokusere på floaters.