Tilpasning til progressive linser: En omfattende guide

Progressive linser er korrigerende linser, der bruges i briller til at rette almindelige synsforstyrrelser som presbyopi, som er en formindsket evne til at fokusere på nærliggende genstande. I modsætning til traditionelle linser øges lensens styrke gradvist, bevægende sig fra toppen til bunden af lensen. Selvom mange tilpasser sig med det samme til progressive linser, skal nogle træne deres hjerne til at tilpasse sig den nye måde at se på. Hvis du har problemer med dine nye linser, er der måder at gøre tilpasningen nemmere på.

Ting, du har brug for

• Briller med progressive linser

Instruktioner

1. Sæt dine briller på og lad dem sidde så længe som muligt: Hvis du har problemer med at fokusere, tag IKKE brillerne af. Hvis du dog oplever svimmelhed eller hovepine, tag brillerne af i en time eller indtil symptomerne går væk, så sæt dem på igen.

2. Undgå at skifte frem og tilbage: Mellem briller med traditionelle linser og progressive linser. Du vil kun forhindre hjernens tilpasningsproces, hvis du fortsætter med at stole på dine gamle briller.

3. Gør en bevidst indsats for at træne øjne og hjerne: Peg med næsen direkte på det objekt, du vil fokusere på. At bevæge øjnene uden at bevæge hovedet er en begynderfejl; det får dig til at se gennem den forvrængede del af lensen, som vil gøre billedet sløret. Den klare del af lensen ligger langs den vertikale korridor i midten. Efter noget tid vil den bevidste indsats for at holde øjnene i den klare korridor blive automatisk.

4. Giv dig tid til at tilpasse dig: Det kan tage dage, uger eller endda et par måneder at vænne sig til de nye linser.

5. Konsulter din optometrist: Hvis et par måneder er gået, og du stadig kæmper med dine nye linser. Din optometrist kan foreslå mere traditionelle bifokaller eller to sæt briller – ét til fernsyn og ét til nære sigt.