Måder at korrigere Synet uden briller

Briller er ikke den eneste måde at styrke dine øjne og forbedre dit syn . Der findes mange muligheder, lige fra omfattende kirurgi til simple øjenøvelser der er blevet brugt til at forbedre vision for århundreder. Hvis du har brug for at korrigere dit syn , men ikke ønsker at bære briller , mener nogle af disse muligheder. Fælles øjet indgreb

Mange typer af øjet kirurgi er til rådighed for specifikke problemer med synet. Eksempler omfatter implantable linse kirurgi , operation for grå stær og ledende keratoplasty , der involverer brug af radiobølger til at behandle langsynethed . Nogle operationer udveksler refraktive linse i øjet med en bedre egnet for den enkelte.

Individ og lægen vil træffe særlige sundhedsspørgsmål og alder i betragtning, når de beslutter shich kirurgiske procedure er bedst .


LASIK øjenoperationer

Ifølge den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) , Laser - Assisted In Situ keratomileusis eller LASIK operation, kan reducere en persons afhængighed af briller og kontakter. Proceduren permanent ændrer formen af hornhinden. Dette opnås ved enten en klinge keratome (en enhed, lavet specielt til at skære hornhinden ) eller en laser keratome . FDA advarer om, at der kan være komplikationer som følge af LASIK, herunder tab af synet.
Eye Øvelser

Øjne har muskler, du kan udøve . Læger anbefaler at udøve dine øjne i 10 til 15 minutter hver dag . En øjenlæge godkendt øvelse er at stå og forestille sig en figur 8 omkring 10 meter væk. Uden at flytte hovedet, spore figur 8 kontinuerligt med dine øjne. En anden anbefalede motion er simpelthen at scanne objekter, nær og fjern , flytte dine øjne så meget som muligt og samtidig holde dit hoved stadig .

Sundhed og ernæring

Læger anbefaler en sund , afbalanceret kost , der understreger frugt og grøntsager og holder forarbejdede fødevarer til et minimum for at holde dine øjne i topform . Læger anbefaler også tage et vitamintilskud med masser af beta- caroten og vitamin C og E. En fedtfattig kost menes at hjælpe vision så godt, mens rygning dramatisk øger risikoen for makuladegeneration, en nøglefaktor i faldende vision.