Hånd- og øjedominans: Forbindelse og betydning

Introduktion

Hånddominans spiller en nøglerolle i grov- og finmotorik, men om der er et sandt link til øjedominans (okulær dominans) er uklart. Korrelationen forekommer i de fleste tilfælde og styrkes over tid pga. brug, men mange højrehåndede finder ud af, at de har krydsdominans – en tendens til at bruge venstre øje til at positionere genstande. Ved træning til sportsgrene, der kræver skarpt syn og præcis hånd-øje-koordination, kan krydsdominans give fordele.

Oplevede problemer med krydsdominans

Skydebane/bueskytte

Skyde kræver dominant hånd til at ramme/støtte våben og traditionel en-øjet sikting. For højrehåndede synes højreøjedominans nødvendig. Buer er bygget til skytter med samme hånd- og øjedominans. Højrehåndede med venstreøjedominans måske skal lære at skyde venstrehændet for at bruge det rette bånd og det dominante øje.

Ændring af øjedominans

Selvom øjedominans synes at styrkes over tid, kan det være nemmere at træne det højre øje til at blive dominant. Jægere bruger øjenflade for at udvikle fokusstyrke i det «svage» øje. Bueskyttere, der vil drage fordel af krydsdominans, kan bruge binokulært syn (begge øjne åbne) med venstrehåndet bånd.

Hånd-øje-koordination

I baseball og golf kan krydsdominans give fordele. Dominant hånd giver retning/kraft i svinget, mens det modsatte øje står mere frontalt mod objektet. I baseball synes det at gavne en batter at bruge sit dominante øje (højrehåndet → venstre øje) mod pitcher og bold. Studier i major league viser ingen korrelation til batting average – måske pga. andre faktorer.

Naturlig udvikling

Da øjedominans udvikles og styrkes over tid, kan den trænes og omtrænes. I baseball kan højrehåndede battere over tid udvikle venstreøjedominans som tilpasning til slagkrav. I skydebranchen kan det være omvendt: øjedominans udvikles som metode til at bruge dominant hånd og opnå præcis sikting.