Forstå diabetisk neuropati: Årsager og forebyggelse

Hvad er diabetisk neuropati?

Nerve-degeneration – hyppigst komplikation til diabetes mellitus. Kan undgås med rette handlinger. Ofte rammer fødder/ben.

Årsager

Eksakt mekanisme ikke fuldt afklaret. Teori: overtillæg af sukker i blodet forstyrrer nervens normale signaloverførsel. Samme sukker svækker små blodkars vægge (kapillærer), der nærer nerverceller med ilt/næringsstoffer.

Bidragende faktorer

• Rygning/alkohol – skader nerver og blodkar.
• Proteinglykation – sukker ændrer kroppens proteiner.
• Forhøjede blodfedtter – kan bidrage til nerveskade.
• Autoimmun inflammation af nerver.
• Arvelig prædisposition.
• Fysisk nerveskade.
• Stigende alder og diabetes-varighed.

Udbredelse

60-70 % af alle med diabetes mellitus vil udvikle neuropati i løbet af livet.

Potentielle konsekvenser

Nedsat sansning i fødder + nedsat cirkulation → sår/ulkus der ikke helbreder → i værste fald amputation uden prompt medicinsk indsats.

Forebyggelse

• Mest vigtigt: Optimal blodsukkerkontrol.
• Fodpleje: Tjek fødder dagligt for snitte/åbne sår. Hold rene/tørre. Velpassende sko.
• Blodtryk: Diabetikere har 2x risiko for hypertensi. Ukontrolleret blodtryk skader cirkulationen.
• Kost: Balanceret, næringsrig dagligt.
• Aktivitet: Fysisk aktiv hver dag.
• Rygning/alkohol: Slut med at ryge, begræns/undgå alkohol.