Forstå blodsukker: Overvågning og styring af niveauer

Insulins rolle

Insulin produceres af bukspyttkirtlen for at omdanne sukker fra mad og drikke til glukose, som derefter kan bruges af kroppens celler som energi. Hvis kroppen ikke producerer noget eller tilstrækkeligt insulin, forbliver sukkeret i blodbanen, og kan forårsage bevidstløshed eller koma, hvis det når niveauer, der er for høje (hyperglykæmi).

Ligeså kan blodsukkerniveauer, der falder for lavt (hypoglykæmi) fra for meget insulin eller diabetes-medicin, også forårsage de samme symptomer på bevidstløshed eller koma. Det er vigtigt, at effektiviteten af insulinbehandling (for type 1-diabetes) og medicin (for type 2-diabetes) overvåges efter hvert måltid, så et klart billede kan opbygges af, hvor effektivt blodsukkerniveauerne kontrolleres.

Det du har brug for

• Blodglukose-overvåger
• Sterile fingernåle med lancet-pen
• Sterile teststrips
• Alkohol-swabs
• Pen
• A4 notesbog
• Lineal

Opret en blodglukose-overvågnings-log

1. Trin 1: Vend A4-notesbogen på siden, så den er i landskabsformat.
2. Trin 2: Træk linjer over siden ved hjælp af lineal, og opret otte sektioner.
3. Trin 3: Skriv ugens startdato øverst på siden, skriv så ugens dage ned langs venstre side af siden. Lad den øverste sektion stå tom til overskrifter.
4. Trin 4: Træk 11 kolonner ned ad siden. Ugens dage tæller som den første, de næste ni er ret smalle, med plads til at skrive din blodglukose-måling i talform. Den sidste kolonne lades bred til noter.
5. Trin 5: Skriv følgende overskrifter øverst i kolonnerne: Ugedag, morgen blodglukose (BG), frokost BG, medicin/insulin (M/I), frokost BG, (M/I), aftensmad BG, (M/I), sengetid BG, (M/I), noter. Du har nu et formateret grid til at registrere dine blodglukose-målinger efter dato, dag og tidspunkt, og at vise den handling, der er taget (medicin eller insulin).
6. Trin 6: Brug en steril lancet, en steril teststrip og blodglukose-overvågeren til at teste dit blodglukose-niveau og registrér det i det passende grid-felt. For eksempel, hvis det er tirsdag ved aftensmadstid, registrér det i det tilsvarende felt, så skriv "M" eller "I" ved siden af det, hvis du tager medicin eller insulin på dette tidspunkt.