Daglig brug af fugtighedscreme: Frekvens og tidspunkt for dag- og natcreme

Der findes ingen produktkategori kaldet "to-gange-dagligen creme". Standardvejledning:

• Dagcreme: Anvend én gang dagligt om morgenen efter rengøring. Typisk lettere, med SPF (eller lag solcreme ovenpå).
• Natcreme: Anvend én gang dagligt om aftenen efter rengøring. Ofte rigere, med aktive stoffer (retinoider, peptider) egnet til overnight reparation.

Når to-gange-daglig anvendelse kan anbefales

• Meget tør hud eller eksem (hudlæge kan anbefale morgen/aften).
• Specifikke behandlingsregimer (f.eks. receptpligtige topicale).
• Hårde klimaer (ekstrem kold/tørhed).

For de fleste er én gang dagligt per produkttype tilstrækkelig. Over-fugtning kan forstoppe porer eller forstyrre barrierefunktionen.