Skum-sling guide: Korrekte bindingsteknikker til arm- og skulderskader

Arm-sling til stabilisering

Skader til armen eller skulderen kan tage lang tid at helbrede. Arm-slinger hjælper med at stabilisere armen, afslappe muskler og reducere pres på led. Arm-slinger kommer i alle stilarter og størrelser med en bred vifte af materialer brugt i deres konstruktion. De fleste moderne medicinske arm-slinger har skum som kerne komfort- og stabiliserings-materiale. "Bindingerne" på en skum-sling, på grund af vanskeligheden ved at manøvrere en skadet arm, mens man prøver at binde slingen ved hjælp af den uskedede arm og hånd, kommer normalt i skyde-buksel eller løkke-form.

Instruktioner til forskellige sling-typer

1. 1. Stræmme-sling med én justerbar bukse

   Vind strømmen af en stræmme-sling omkring din hals som et håndklæde, med det supportive skum-nakke-pude fast sikret på bagsiden af din hals. Hvis dette er en sling med kun én justerbar bukse-løkke i enden, skub din arm gennem løkken og justér så bukslen op og ned med din frie hånd, indtil din skadede arm hviler sikkert og behageligt.

2. 2. Stræmme-sling med to justerbare bukser

   Sikker strømmen af en stræmme-sling med to justerbare bukser omkring din hals på samme måde som beskrevet i trin 1, men placer din arm gennem begge løkker og justér efter behov. Husk at justere til et rimeligt og sikkert komfort-niveau, for alt for løse eller tætte løkker kan forværre skader eller reducere cirkulation.

3. 3. Skulder-stræmme manschet-sling

   Træk strømmen af en skulder-stræmme manschet-sling over dit hoved og justér skum-skulder-puden til skulderen modsat den skadede arm, som du ville med en side-hængende taske eller pung. Skub din hånd og håndled gennem manschetten af slingen og justér så bukslen på strømmen op og ned for komfort. Du kan også åbne manschetten før du trækker slingen på plads og så lukke den som et armbånd for at tilpasse dit håndled eller din arm-størrelse, da denne stil ofte bruger hage- og løjte-fastgørelse til at åbne og lukke manschetten.

4. 4. Krybbe-sling (arm-pose)

   Sæt din skadede arm i krybben (arm-pose) af en krybbe-sling. Træk skulder-strømmen over dit hoved og sikker skulder-puden til skulderen modsat den skadede arm. Skyd den justerbare bukse op og ned efter behov. De fleste krybbe-slinger har også en løkke eller bukse-kontakt-lukning på krybben for nem adgang til den skadede arm uden at fjerne slingen.

5. 5. Aftagelig skum-svathe til krybbe-sling

   Vind den aftagelige skum-svathe af en krybbe-sling omkring din ryg, under din uskedede arm og over din skadede arm, vandret og over krybben af slingen. Sikker i midten af dit bryst med en hage-og-løjte-fastgørelse eller tryk-følsom style hage. Svathen fungerer som et gigantisk bælte for at holde armen og krybbe-slingen fast mod kroppen og på plads.