Forståelse og håndtering af Alice i Eventyrland-syndromet

Effektiv forebyggelse af effekterne af Alice i Eventyrland-syndromet, også kendt som Todds syndrom, kræver lægens assistence. Med deres hjælp og personlig erfaring med tilstanden kan du begynde at begrænse effekterne eller undgå regelmæssige udbrud af syndromets effekter. Du skal foretage nogle livsstilsændringer og vide, hvad du skal gøre, når symptomerne er til stede, for at forhindre forværring.

Du har brug for

• Mobiltelefon

4 trin til håndtering

1. Forbered dig på effekterne: Selve tilstanden er ikke udførelsesforhindrende, men desorienterende. Du vil bemærke en evne til ikke korrekt at dømme størrelse og afstand af genstande, du ser. Du vil bemærke din egen størrelse vokse eller krympe til sådanne ekstremér, at verden virker forvirrende og umulig. På samme måde vil størrelsen af genstande omkring dig vokse eller krympe til umulige størrelser. Hvis du kører, når du bemærker disse effekter, så kør over til side af vejen og stig ikke ud af bilen. Hvis du er hjemme, sid, hvor du er, og advars nogen andre i huset om, at du bemærker effekterne. Tilstanden kan være alarmérende, men du bør undgå yderligere risiko fra bevægelse. Øv også brug af din mobiltelefon med lukkede øjne og brug gemte telefonnumre. I nødsituationer vil denne færdighed hjælpe dig med at kontakte et familiemedlem og advare dem om din tilstand.

2. Tag forebyggende foranstaltninger mod gentagne migræner: Episoder af Alice i Eventyrland-syndrom er ofte en forløber til migræneudbrud. Regulér din kost nøje, begræns dine stressniveauer og undgå situationer, der tendenser til at udløse migræner. Konsulter din læge, hvis dine migræner ikke ophører, og spørg om passende medicin, der hjælper dig med at styre dine migræneudbrud. Håndtering af dine migræner kræver regelmæssig og konsekvent omsorg af dine daglige aktiviteter. Du kan måske aldrig med succes identificere alle udløsere for dine migræner, hvilket gør regelmæssig omsorg en nødvendighed.

3. Spørg din læge, om du lider af temporallobs-epilepsi: Denne form for epilepsi kan føre til regelmæssige episoder af Alice i Eventyrland-syndrom omkring anfal. Din læge kan forskrive medicin, der assisterer dig i vedligeholdelse af din epilepsi og giver dig nogle kontrol over udbrud. Kirurgi er en mulighed for nogle patienter, men generelt begrænset til mere alvorlige tilfælde. Diskuter behandlingsmuligheder med din læge og find en behandling, der er passende for din tilstand.

4. Ændre dit daglige liv og inkludere sundere valg: Spis en sund kost fyldt med afgørende vitaminer og start en daglig motionrutine. Undgå unødvendig forurening fra personer, der lider af mononukleose. Mens effekterne af mononukleose generelt er milde, er det en kendt udløser for effekterne af Alice i Eventyrland-syndrom. En sundere livsstil kan opbygge dit immunsystem og forhindre fremtidige udbrud af tilstanden.