Hvordan undgår du fugleinfluenza?
1. Undgå kontakt med inficerede fugle :
- Hold dig væk fra vilde fugle, især vandfugle og fjerkræ, der ser ud til at være syge eller døde.
- Undgå at røre ved deres fjer, spyt eller ekskrementer.
2. Udfør ordentlig hygiejne :
- Vask dine hænder ofte med sæbe og vand, især efter kontakt med fugle eller deres omgivelser.
- Undgå at røre ved dit ansigt, øjne, næse og mund med uvaskede hænder.
- Bær engangshandsker ved håndtering af råt fjerkræ eller vildtkød.
3. Kog fjerkræ grundigt :
- Tilbered fjerkræ- og vildtkød til en indre temperatur på mindst 165°F (74°C).
- Brug et kødtermometer for at sikre korrekt tilberedning.
4. Undgå krydskontaminering :
- Hold råt fjerkræ adskilt fra andre fødevarer, herunder kogte fødevarer og klar til at spise.
- Brug separate skærebrætter og redskaber til håndtering af råt og kogt fjerkræ.
- Rengør og desinficer overflader, der er kommet i kontakt med råt fjerkræ, grundigt.
5. Beskyt dine kæledyr :
- Hold dine kæledyr væk fra vilde fugle og fjerkræ.
- Undgå, at de indtager råt eller underkogt fjerkræ eller vildtkød.
6. Begræns rejser til berørte områder :
- Hvis du rejser til områder, hvor fugleinfluenza vides at være til stede, skal du tage ekstra forholdsregler for at undgå kontakt med fjerkræ og vilde fugle.
7. Hold dig orienteret :
- Hold dig opdateret med de seneste oplysninger og anbefalinger fra dine lokale sundhedsmyndigheder og Verdenssundhedsorganisationen (WHO).
8. Søg lægehjælp :
- Hvis du oplever symptomer, der kan være relateret til fugleinfluenza (f.eks. feber, hoste, muskelsmerter, opkastning), skal du straks søge lægehjælp.
Husk, at fugleinfluenza primært er en sygdom, der rammer fugle. Menneskelige tilfælde er relativt sjældne og kræver tæt kontakt med inficerede fugle eller deres miljøer. Ved at praktisere forebyggende foranstaltninger kan du reducere din risiko for at blive smittet betydeligt.
Bird Flu