Sensorisk behandlingsforstyrrelse (SPD): Beroligende teknikker for børn

Børn med Sensorisk Behandlingsforstyrrelse (også kendt som Sensorisk Integrations Dysfunktion) har ofte vanskeligheder med at regulere deres energiniveauer. Mange gange kan de virke "ale" eller "hyper", mens de andre gange virker overtøste og lave. En række aktiviteter/terapi kaldet "sensoriske diæter" kan skræddersys til et specifikt SPD-barns behov. Disse vil i stor grad reducere ujævne adfærdsmønstre og bringe en ungdom tilbage til et optimalt energiniveau for læring og social interaktion.

Dinge, du har brug for

• Tygegummi, eller andet tygge-mad
• Yoghurt og sugerør
• Trampolin
• Stol, der snurrer
• Stor motionsbold

Instruktioner

1. Bestem, om dit barns energiniveau er højt eller lavt. Det er normalt udbredt, men nogle gange kan det være svært at finde ud af. For eksempel kan hun have et tanter og have en lav-frustrations-tolerance, og dette indikerer et højt energiniveau snarere end et lavt.

2. Hvis energiniveauet er meget højt, er der fødevarer, der kan prøves, der vil give det sensoriske input, der er nødvendigt for at ro ned. Det er ofte genstande, der kræver arbejde at tygge eller suge på. Prøv tygegummi, toffee, eller frugt-ruller at starte med. Kradsede snacks som gulerødder og selleri er også effektive. At suge på et sugerør kan også være hjælpsomt. Giv dit barn en sund, tyk smoothie eller yoghurt og lad hende prøve at bruge et sugerør i stedet for en ske.

3. Aktiviteter, der hjælper med at roe et sensorisk barn, der oplever højt energi, kan omfatte at hoppe på trampolin, snurre i en stol, og hoppe på en motionsbold.

4. Genstande, der kan leges med for at roe et barn med Sensorisk Behandlingsforstyrrelse, er ler, vand, tørret ris eller bønner, og sand. Lad dit barn lege i en varm kar vand eller i en sandkasse, hvis hun virker agitateret. Giv en spand vand og en pensel, og lad hende "male" terrassen. Saml små legetøj og gem i en beholder med ris eller bønner, og lad derefter dit barn finde genstandene.

5. Når dit barn har lavt energi, kan nogen af ovenstående fødevarer og aktiviteter også virke for at bringe hendes energiniveau højere. Tricket vil være at prøve disse forskellige teknikker individuelt og notere, hvilke virker, og hvilke ikke.

6. Andre aktiviteter at prøve: at støbe en støvsuger, bære bøger og andre tyngende genstande op ad trappen, vaske vinduer. Alle disse aktiviteter har fordele for barnet med SPD, og for dig også! For flere beroligende eller energigivende idéer, se yderligere ressourcer nedenfor.

7. Hold en log over de effektive fødevarer og aktiviteter, og vær sikker på at medbringe til dit næste besøg hos en erhvervsterapeut (se disclaimer nederst på denne side).