Astma-håndtering: Hvad din læge kan gøre for at hjælpe

• Udskriv medicin:
  • Kontrolmedicin (daglig): inhaleret kortikosteroider, leukotrien-modifikatorer, langvarige beta-agonister.
  • Akut medicin: kortvarige beta-agonister, orale steroidder.
• Anbefal livsstilsændringer:
  • Undgå udløsere (pollen, husdusmider, dyrhår, røg).
  • Motionér regelmæssigt (opvarmning, brug bronkodilatator ved motionsinduceret astma).
  • Spis sundt.
  • Få 7–8 timers søvn.
• Giv undervisning: Astma-info, medicin, livsstil, peak-flow-meter brug.
• Henvis til specialist: Lungemediciner for alvorlig astma.