Hvilke stoffer eller hændelser kan udløse et astmaanfald?
1. Allergener:
- Indåndede allergener såsom pollen, støvmider, kæledyrsskæl og skimmelsporer kan udløse astmaanfald hos mennesker, der er allergiske over for dem.
2. Irritanter:
- Røg (inklusive cigaretrøg og passiv rygning), luftforurening, stærke lugte og kemikalier (såsom rengøringsmidler) kan irritere luftvejene og forårsage astmasymptomer.
3. Øvelse:
- Trænings-induceret astma (EIA) er en type astma, der udløses af fysisk anstrengelse, især i koldere eller tørrere omgivelser.
4. Kold luft:
- Udsættelse for kold luft kan få luftvejene til at indsnævre sig og udløse et astmaanfald.
5. Åndedrætsinfektioner:
- Virale luftvejsinfektioner, såsom almindelig forkølelse og influenza, kan forværre astmasymptomer og føre til et anfald.
6. Stress:
- Alvorlig følelsesmæssig stress eller angst kan nogle gange udløse astmaanfald hos visse personer.
7. Medikamenter:
- Visse medikamenter, såsom aspirin, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID) og betablokkere, kan give astmasymptomer hos nogle mennesker.
8. Vejrændringer:
- Ændringer i vejrforholdene, især pludselige ændringer i temperatur eller luftfugtighed, kan udløse astmaanfald.
9. Menstruation:
- Hos nogle kvinder kan hormonelle forandringer i forbindelse med menstruation forværre astmasymptomer.
10. Tilbageløb:
- Gastroøsofageal refluks (syre refluks) kan irritere luftvejene og bidrage til astmasymptomer hos nogle personer.
11. Søvnforstyrrelser:
- Dårlig søvnkvalitet eller søvnapnø kan forværre astma hos nogle mennesker.
Det er vigtigt for personer med astma at identificere og undgå deres specifikke triggere så meget som muligt for at reducere risikoen for astmaanfald og håndtere deres tilstand effektivt. Et tæt samarbejde med en sundhedsudbyder kan hjælpe med at identificere triggere, udvikle en passende behandlingsplan og give undervisning i astmahåndtering.
astma