Grøn te-allergi: Symptomer, årsager & hvad du skal gøre

Selvom det ikke er et almindeligt allergen, kan grøn te forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker. Lær symptomerne på madallergier fra grøn te og hvordan du genkender dem i dig selv eller andre.

Introduktion

Da madallergier bliver mere almindelige, er det vigtigt at lære at genkende tegnene på en allergisk reaktion og finde ud af, hvilken mad der udløste allergien. På grund af dets sundhedsmæssige fordele drikker flere mennesker grøn te regelmæssigt nu. Dog synes stigningen i grøn te-forbrug også at have medført en stigni i mistanke om allergier over for det også.

Identifikation

For at bestemme, om du lider af en madallergi, kan du have brug for at eliminere alle mulige udløsere fra din kost. De mest almindelige madallergier er hvede, gluten (fundet i hvede, rug, byg og kommercielle havreprodukter), æg, mælk (og andre mejeriprodukter), skaldyr, soja og nødder (jordnødder og trænødder). Grøn te er ikke den sædvanlige mistanke for en madallergi, men det er sikkert muligt, da man kan være allergisk over for alt. Allergiske reaktioner på grøn te inkluderer udslet; bylder; svulst, brændende eller pirrende af læber og tunge; åndesværigheder (og muligvis astmaanfald); mavesmerter, opkastning og diarré. Enhver reaktion, der påvirker åndedræt, er meget alvorlig og muligvis endda livsfarlig, sammen med reaktioner, der inkluderer tab af bevidsthed og et pludseligt fald i blodtryk.

Overvejelser

Hvis du faktisk er allergisk over for grøn te, kan symptomerne på allergiske reaktioner vises så hurtigt som minutter efter at have drukket det, eller de måske ikke dukker op i et par timer. Det vil også være nødvendigt for dig at lære om din grøn te-allergi. For eksempel er to komponenter i grøn te ofte skyld i den allergiske reaktion: koffein og tannin, som alle teer indeholder. Du skal også undgå alle teer, ikke bare grøn te, fordi alle te-sorter kommer fra samme plante, Camellia sinensis. Mængden af bearbejdning, teet gennemgår, bestemmer, hvilken variant teen er; grøn te er minimalt bearbejdet og sort te er fuldt bearbejdet.

Konklusion

Mens grøn te måske forårsager dine allergiske reaktioner, er en af de sundhedsmæssige fordele af grøn te, ironisk nok, at det synes at bekæmpe allergier (hoste, nysen og våde øjne, for eksempel) hos folk, der ikke er allergiske over for te eller koffein og tanniner, det indeholder. For at bekræfte din allergi over for grøn te, skal du besøge en læge, der specialiserer sig i allergier, især hvis du vil finde ud af, om du har andre allergier.

Advarsel

Grøn te, og de andre teer også, kan findes i fødevarer, ikke bare som en drik. Som sådan bør du være sikker på at undgå fødevarer, der indeholder grøn te, som normalt markedsføres som sundhedsprodukter, snackprodukter eller muligt som et tilskud, der indeholder EGCG, det kemiske stof i grøn te, der giver det mange af dets sundhedsmæssige fordele.