Hvilke fødevarer kan forårsage eksem

? Eksem er en betændelse i huden , som kan være enten akut (kort sigt) eller kronisk ( varer mere end seks måneder) . Eksem er normalt karakteriseret ved røde , kløende og tørre pletter på huden . Eksem er forårsaget af en række faktorer. Eksem kan være arvelig eller forårsaget af hudallergi eller bakterier på huden. Fødevarer følsomheder eller allergier er også blevet tilskrevet til eksem. Lær nogle af de fødevarer , der normalt er forbundet med forårsager udbrud af eksem . Mejeri

Mejeriprodukter har været kendt for at forårsage eksem symptomer . Hvis der efter du spiser mælk, ost, yoghurt eller is din eksem symptomer forekommer, kan mejeriet være synderen . Casein, mælkeprotein , kan ofte være årsag til eksem. Folk, der har kasein allergi kan undgå mælk og mejeriprodukter. Imidlertid kan de være uvidende om, at sojaprodukter også indeholder kasein. Nogle produkter , der betragtes som " laktosefri " kan også indeholde kasein, som kan stimulere en allergisk reaktion og give eksem til at blusse op .
Hvede

have en allergi over for hvede produkter kan forårsage symptomer på eksem . Se om dine symptomer opstår, når du spiser brød , boller, kiks eller saltkringler . Hvis det er tilfældet , er det sandsynligt , at du har en hvede allergi, der er årsag til eksem. Nogle mennesker kan have en glutenallergi , der kan forårsage eksem flare-ups . Gluten er et protein der findes i korn og brød . Imidlertid er gluten ikke findes i alle typer af korn. Korn såsom boghvede og quinoa er sikkert for folk på en glutenfri diæt .

Fisk

Fisk allergi er almindelige og kan også forårsage eksem symptomer . Sandsynlige syndere er hummer , rejer, muslinger , krabber, muslinger eller østers. Eliminer skaldyr fra din kost at se, om eksem symptomer forsvinder .

Nødder

Eliminering nødder fra kosten af en person, der oplever problemer med eksem kan hjælpe. Enhver form for peanut , valnød, cashewnødder , mandler eller endda hasselnødder og pistacienødder bør undgås, hvis eksem vises.
Afskaffelse kost
p Hvis du tror, ​​mad kan være årsag din eksem symptomer , så prøv en simpel afskaffelse kost og holde en log over fødevarer, du spiser . Spis en kost meget kedelig mad for en periode, og derefter tilføje de ovennævnte grupper af fødevarer tilbage i din kost en ad gangen . Hvis der efter du spiser en bestemt fødevare du oplever eksem symptomer , kan du ønsker at undgå , at fødevarer i en længere periode. Dette kan stoppe eksem for forekommende .
Hoteltilbud