Honning til allergi: Naturlig lindring og immunstyrke

Sådan virker honningsterapi

• Når bier samler nektar, samler de også små mængder pollen fra mange planter. Pollen blandes i honningen. Ved at spise en lille mængde pollenrig honning dagligt efterår/vinter, finder nogle pollenallergikere, at forårsallergi er væk.

• Ikke enhver honning virker. Butikshonning er ofte filtreret for at fjerne pollen. Honning fra fjerne områder hjælper ikke mod lokale planter. Derfor kaldes det "lokal honningsterapi" – kun lokalt samlet, ubehandlet honning giver resultat. Bevorrat dig med lokal honning, mens den er tilgængelig (vinteren er biers hvileperiode).

Instruktioner og advarsler

• Honningsterapi er simpel: daglig lille mængde lokal honning efterår/vinter. Start med 1/8 tsk. Hvis ingen alvorlig reaktion efter en dag, øg til 1/4 tsk. Øg gradvist dagligt indtil 1–2 spsk dagligt.

• Konsulter læge før start, hvis du frygter alvorlig reaktion. Lav startdosis forhindrer farlige reaktioner. Hvis moderat/alvorlig reaktion inden for 4 timer: sænk dosis næste dag markant. Hvis reaktion gentager sig ved lavere dosis: ophør straks.