Effektive måder at lindre kløende hovedhud: Årsager & midler

Åh! Din hovedhud klør så meget, at du undrer dig over, om du har hovedlus. Når du har udelukket det, må du dog undre dig over, hvad du kan gøre for at reducere hovedhudskløe. Bakterier, kemikalier og blokerede porer bidrager ofte til en kløende hovedhud. Du måske også har en underliggende hudtilstand. Her er nogle nyttige måder at lindre din hud på.

Ting, du skal bruge

• Antihistamin
• Søvn
• Shampoo
• Olivenolie
• Hudlæge

Instruktioner

1. Undgå det dårlige – Hvis du bruger gammeldags styksebe til at vaske dit hår, overvej dette: Styksebe fjerner vigtige naturlige olier fra dit hår og er også skadeligt for de fleste folks hår. Mangel på olier kan forårsage din hovedhudskløe.
2. Brug det rigtige – Brug shampoo. Sørg for, at det shampoo, du vælger, har det rigtige pH-niveau (ideelt mellem 4,5 og 5,5). Hvis dit yndlings-shampoo ikke har den passende pH-balance, kan det forårsage hovedhudskløe. Desuden indeholder shampoer, der indeholder Zinkpyrithion, anti-svamp og antibakterielle egenskaber. De er nyttige til at behandle en række hovedhud-problemer, herunder skør, psoriasis, eksem og seborroisk dermatit.
3. Brug et antihistamin – Antihistaminer som Benadryl er ofte nyttige til at reducere hovedhudskløe. Bemærk dog, at du kun bør tage et antihistamin, hvis du ved, at de ikke gør dig søvning, eller du ved, at du vil være ude for natten. Et stærkt antihistamin kan banke dig ud. (Dette måske ikke er en dårlig idé, hvis din hovedhudskløe holder dig fra at falde i søvn om natten.)
4. Prøv naturlige midler – Olivenolie, jojoba, lavendel, rose, neem og te-træ-olier hjælper med at reducere hovedhudskløe. Et hjemmemiddel nævnt på Searchwarp.com er: Så 1/4 kop havregryn i vand i 20 minutter. Bland godt og sig det væske, tilføj det til en kop. Tilføj 5 dråber lavendelolie og 5 dråber rosmarinolie. Lad afkøle til lunkent. Bland væskerne sammen, anvend dem på din hovedhud, og lad dem sidde i dit hår i 10 minutter for at lindre kløen. Søg andre specifikke hovedhudskløe-behandlingsidéer ved at besøge websteder specifikt tilpasset essentielle olie-midler.
5. Se en hudlæge – Tøv ikke med at søge professionel behandling, hvis du ikke kan finde nogen måde at lindre din hovedhudskløe på. Du måske har en underliggende tilstand, der bedst behandles af en hudlæge.