Sammenhængen Mellem Allergier & Stress: Forstå Forbindelsen

Betydning

Allergier skyldes antistof-reaktioner på miljøstoffer, som normalt er uskadelige for ikke-allergikere. Stress (nervøsitet, iritation, depression, panikangst, træthed) kan forværre eller udløse allergisymptomer.

• Allergikere kan opleve hyppigere symptomer pga. histaminreaktioner på emocionel/fysisk stress → inflammation i hele kroppen og kroniske reaktioner.

Overvejelser

• Stress sætter ekstra pres på immunsystemet → frigivelse af antistoffer, der forværrer blemmer (urticaria) og eksem, som spreder sig pga. nervøs kløe og emocionel stress.

Effekter

• Allergisk astma kan udløses af stress, bliver mere udtalt pga. hyperventilation, højt blodtryk, hjertebanken forårsaget af angst.

Advarsel

• Anafylaksi er livstruende, og symptomer kan eskalere hurtigt, når stress-udløst panik opstår under reaktionen → blemmer kan svulme til at blokerere luftvejen → kvælse.

Forebyggelse & Løsning

• Allergikere og allergisk astma, der forværres af stress, bør overveje: rutinerede åndedrætsøvelser, yoga, daglig motion, B-vitaminer, rådgivning/terapi.

Behandling

• Antihistaminer, bronkodilatatorer, kortikosteroider, immunterapi, nødadrenalin lindrer allergisymptomer.
• Receptpligtige angst-/depressionsmediciner kan gavne stress-relaterede allergier.