Sådan Remedy allergi Uden Medicin
Allergi kan resultere i mange ubehagelige symptomer som løbende næse , hvæsen og rindende , kløende øjne . De mest almindelige syndere er pollen , selskabsdyr skæl , støv og mug . Du kan være interesseret i alternative behandlinger, fordi medicin ikke virker for dig, eller bare foretrækker ikke at bruge dem. Naturlige behandlinger er tilgængelige for dig og er mest effektive , når de anvendes i forbindelse med hinanden . Instruktioner1
Udfør nasal douching . Skyl din næse med saltvandsopløsning . Dette hjælper med at fjerne ulovlige partikler fra dine næsebor . Den bedste måde at gøre dette på er at købe et kit , der indeholder enten en neti pot eller pære sprøjte sammen med en færdig løsning . Følg anvisningerne , der følger med produktet.
2
Eksperimenter med naturlige behandlinger . The University of Maryland Medical Center og naturlig sundhed ekspert Dr. Andrew Weil foreslår følgende kosttilskud kan være til gavn : quercetin ( 125 mg dagligt ) , brændenælde ( 600 mg daglig ) og hestehov (500 mg dagligt ) . Prøv akupunktur ; det har vist sig at lindre allergi hos nogle mennesker.
3
Vær opmærksom på , om stress forværrer din allergi og symptomer på nogen måde. Hvis du finder et link , eksperimentere med stress -reducerende aktiviteter som yoga, meditation , dyb vejrtrækning og positiv visualisering
4
begrænse eller fjerne mejeri i din kost. ; det indeholder et protein kendt for at forstyrre korrekt immunforsvar og forårsage immunsystemet til at overreagere på allergener.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Audit en HMO
- Negative Effekter af Prempro
- Sådan Fight Alkohol Cravings
- Ortopædisk Wrist kirurgi
- Jomfru Olivenolie Sundhed Benefits
- Udfordringer virksomheder, der udvikler inkontinens Produkter
- Helvedesild : Test og diagnose
- Hvad er årsagerne til Neck Subluksation
- Hvad er en ESR blodprøve
- Symptomer på diabetisk acidose