Hjem Løsning for Ear Crackling
Uanset om øret gør en knitrende , fløjtende eller utydelig brøl , kan det være mere end irriterende. Den manglende evne til at høre tydeligt kan føre til fejlkommunikation eller råbe, som hvis du skulle døv . Selv om det er muligt, at støj i ørerne er en indikation af et mere alvorligt problem , kan det være, at dine ører simpelthen er blokeret - enten ved voks , presset eller hævelse. Hævelse kan opstå af en række årsager , Chief blandt dem er allergi. Selvfølgelig, hvis allergi medicin ikke løser problemet, og støjen fortsætter, kan der være andre måder at håndtere problemet. Hvis dine metoder ikke at hjælpe, altid have en læge tjekke problemet. Rydde ud i Wax
Ear vask pærer og øre vask kan findes på ethvert apotek . Følg alle udskrevne retninger. Hvis ørevoks oprustning er årsag knitren lyd, du hører , det er et simpelt problem at afhjælpe. Det bliver mere af et problem at afgøre, om du har en usædvanlig mængde voks oprustning og en usædvanlig frekvens. Hvis mængden og hyppigheden synes overdreven , overveje at gøre mere end blot at behandle symptomerne og søge den underliggende årsag ved at konsultere med en læge.
Prøv Strække Jaw
Nogle mennesker er mere følsomme over for trykændringer i luften. Hævelse inde i øregangen kan forårsage et tab af hørelse , der kan resultere i lyde bryde op i en knitrende støj. Nogensinde opdager, hvordan øret ofte popper med en gaben ? Hvis du kan, tvinge en gaben for at se, om det hjælper . Ellers simulere den samme mekanisme ved at åbne din kæbe bred, så strække den til pop øret. Popping øret udligner trykket og dermed åbne op passagen .
Valsalva manøvre
Indimellem en gaben er ikke helt nok . Du har måske prøvet strækket og opnåede en vis lettelse , men hørelsen stadig lyder forkert. Men du føler dig sikker på, at hvis din kæbe kun kunne strække en anden tomme eller så mere , ville du have åbnet passagen . Hvis dette er tilfældet , kan du prøve Valsalva manøvre - noget dykkere bruger til at udligne trykket i øregangene . Vær forsigtig, når du udfører denne metode, fordi du kan skade dine trommehinder . Først klemme næseborene sammen og danner en forsegling. Tegn derefter en normal indånding, og meget, meget forsigtigt forsøge at blæse luft ud af din lukkede næse . Dette tvinger luften tilbage til pop ørerne. Bemærk ordet " kraft ". Det er derfor, du skal gøre det meget forsigtigt. Tving ikke luft hårdere , bare fordi det ser ud som om det kunne fungere bedre.
A Chi - Gong Motion
meget blidere midler til at lægge pres på trommehinder er med en enkel chi- Gong motion. Det lægger pres på den ydre side af trommehinden , snarere end den interne . Mange mennesker praktiserer denne øvelse som en daglig middel massere trommehinden at bevare sin sundhed. Som sådan kan dette gøres på ørerne , selv når du ikke høre nogen knitrende . Placer fingerspidserne bag hovedet , røre ved basis af dit kranium . Lad hænderne nå over til hvor håndfladen cups hele øre . Med hånd cupping øret du vil høre noget ligesom hvad du ville høre lytter til en muslingeskal. Nu , tryk forsigtigt hænderne fast mod øret , trykker øret fladt mod dit hoved , og samtidig opretholde en fast air- segl over ørerne. Du bør kun føle et let tryk på trommehinder . Nu slipper trykket hurtigt. Du skulle høre en poppende lyd . Øvelsen skal gøres ordentligt ni gange , ifølge traditionen . Det kan gentages hele dagen.
Homøopatiske midler
den ældste af hjemmelavede løsninger , kan du slå til nogle af naturens løsninger. Et middel mod earaches indebærer byggen mullein blomster i olivenolie i 21 dage . Stejl dem inde i et lukket beholder under den varme sol. Strain ud blomsterne og anvende olien direkte ( forsigtigt ) i øret og pack med bomuld. Hvis du er mere tilbøjelige til at prøve homøopatiske midler , kan du finde dem på de fleste helsekost butikker . Vær sikker på at læse de tilknyttede symptomer med hver afhjælpe, da der kan være et væld . Et gammelt homøopatisk middel mod ringen for ørerne er lavet af iris anlægget, mens en lavet af rosen er godt for høfeber påvirker det eustakiske rør.
Generelle Næringsstoffer
Et godt helbred har altid været forbundet med at opretholde kroppens ordentlig næringsstoffer . Når det kommer til øre sundhed , kan en mangel i mangan angives. Sådanne mangler har været knyttet til øre lidelser. Vitamin B-kompleks er også nøglen til massiv øre sundhed. Udover at være et vigtigt vitamin for helbredelse og immunforsvar , det hjælper lindre øre pres på grund af infektion.
Hoteltilbud
ører Hørelse