Flyvning med Ménières sygdom: En omfattende guide

Idiopatisk endolymfatisk hydrops, eller Ménières sygdom, er en forstyrrelse af det indre øre. Det påvirker hver person forskelligt, men generelt omfatter symptomerne svimmelhed, høretab, ringning i ørerne (også kaldet tinnitus) og en følelse af fyld i øret. Nogle mennesker med Ménières sygdom kan være bange for at rejse med fly, frygtende, at de atmosfæriske ændringer og det resulterende tryk i deres ører kan forværre deres symptomer. Dog, med vejledning fra deres læge, kan mennesker med Ménières sygdom flyve sikkert.

Instruktioner

1. Forstå og kontroller din sygdom
   Hold styr på, hvilke symptomer du oplever regelmæssigt, samt hvilke symptomer, der er mest besværlige for dig. Det vil hjælpe dig med bedre at kommunikere med din læge om din sygdom. Alle med Ménières sygdom oplever denne tilstand forskelligt. For nogle mennesker kan visse symptomer være mere besværlige end andre.

   Hvis din læge foreslår behandling for din Ménières sygdom, sørg for at følge hans eller hendes anbefalinger. Fordi Ménières sygdom er episodisk, hvilket betyder, at symptomer kan komme og gå, kan du være fristet til at stoppe behandlingen, når dine symptomer ikke er besværlige. Dog er det bedste måde at sikre, at du kan flyve bekvemt, at fortsætte med at kontrollere din sygdom dagligt. Hvis du ikke føler, at din læge gør nok for at hjælpe dig med at kontrollere din Ménières sygdom, kan du overveje at søge en anden mening fra en anden læge.

2. Tal med din læge

   Book en tid hos din læge før din flyvning. Selvom der ikke er nogen forskning, der antyder, at mennesker med Ménières sygdom ikke bør flyve, er der heller ingen bevis for, at flyvning forøger symptomerne af Ménières sygdom, er det vigtigt at tale med din læge før din rejse for at diskutere dine bekymringer og få hans anbefaling. Sørg for klart at kommunikere eventuelle symptomer, du har, og spørg om specifik rådgivning om, hvordan du skal håndtere en episode af Ménières sygdom under flyvning eller væk fra hjemmet.

3. Nyd din flyvning

   Forbered dig til succes i dagene før din flyvning ved at følge grundlæggende råd til at reducere hyppigheden af Ménières sygdom-episoder: undgå stress, få tilstrækkelig søvn, og spis en god kost, undgå ekstra salt, koffein og alkohol. Sørg for at pakke alle mediciner, du har brug for at tage til din Ménières sygdom, i din håndbagage.

   Efter at have bestiget dit fly, kan du ønske at informere en flyveassistent om din tilstand. Skulle du have brug for hjælp under flyvningen på grund af en Ménières sygdom-episode, vil han være i stand til at hjælpe dig. Fordi lufttrykændringer under en flyvning kan forårsage kvalme hos mennesker med Ménières sygdom, sørg for at have en kvalme-pose i nærheden og vær opmærksom på placeringen af toiletterne. Hvis du har symptomer under flyvningen, justér din plads, så du ligger så fladt som muligt. Fokuser på et ustationært objekt inde i kabinen. Afslap og, hvis du kan, prøv at falde i søvn. Ofte føler mennesker, der lider af en episode af Ménières sygdom, sig bedre efter at være vågnet.