Epley-manøvre til Ménières sygdom: En omfattende guide

National Institutes of Health rapporterer, at 615.000 amerikanere lider af Ménières sygdom, en lidelse i det indre øre, der forårsager svimmelhed, høretab og ringning i ørerne. Udover medicin kan nogle patienter med Ménières sygdom finde lindring fra en procedur, kendt som Epley-manøvren.

Identifikation

Epley-manøvren er en række hovedpositioner, du udfører under overvågning af en læge eller kiropraktor.

Funktion

Epley-manøvren hjælper med at omplacere væske og partikler i øregangen, der ofte er ansvarlige for at forårsage svimmelhed hos patienter med Ménières sygdom.

Tidsramme

En studie på Universidade Federal de São Paulo i 2007 afslørede, at det tager i gennemsnit tre sessioner med Epley-manøvren at lindre svimmelhed forårsaget af Ménières sygdom.

Begrænsninger

Hvis du har en historie med gastrointestinal reflux, en losløst netvæv, en øredeformitet kaldet perilymfatisk fistula, eller kredsløbslidelser som vertebrobasilar insufficiens, kan det måske ikke være sikkert for dig at gennemgå Epley-manøvren.

Overvejelser

Selvom instruktioner til, hvordan man udfører Epley-manøvren, er tilgængelige online og i bøger, bør du aldrig prøve at udføre rækkefølgen af bevægelser uden en læge til stede for at forhindre skader.