Forståelse af øre-pop under sygdom: Årsager & Linding

Dine ører er ikke et lukket system. De påvirkes af forstoppelse i din hals og næse og af miljømæssigt lufttryk, som når du flyver, dykker eller klatrer et bjerg. Tryk i øret kan forårsage smerte, en fyldt følelse og pop.

Eustachisk rør

• Bag trommehinden er Eustachiske rør. Luft indtræder røret og er normalt balanceret mellem det ydre lufttryk og det mellemøre.

Lyd

• Den poppende lyd, du hører, er luft, der går ind i Eustachiske rør.

Forstoppelse

• Din næse og ører kan blive forstoppede, når du er syg. Forstoppelse i Eustachiske rør kan blokere luft fra at komme og gå normalt og resultere i ulige lufttryk. Det ulige tryk kan forårsage smerte, pop eller begge dele.

Behandling

• At drikke meget væske vil hjælpe med at tynde slemmen, der opbygger sig i øret og næsen, når du er forstoppede. Afknusningsmidler og afknusningsnæsesprej kan hjælpe med at mindske forstoppelsen og reducere inflammation. At gurgle med saltvand hjælper også med at rydde rørrene.

Pop

• At gæse, slukke og tygge gummi kan hjælpe dig med at poppe ørerne nemmere.

Advarsel

• Hvis du har pop ofte eller endda, når du ikke er syg eller flyver, se en læge for at sikre, at du ikke har skadede trommehinder.