Tinnitus: Forstå årsager, symptomer & lindringsmuligheder

Hvis du nogensinde har bemærket en højtonet susen i dine ører eller et svagt, næsten uhørligt pisk, har du oplevet tinnitus. For nogle mennesker kan det også tage form af et jevnt, rytmisk lyd eller endda musik. Tinnitus er ikke en sygdom i sig selv, men et symptom, der kan forårsages af mange tilstande, der strækker sig fra allergier til høretab som følge af høje lyde. Behandlinger for tinnitus kan tage mange forskellige former.

Behandling af underliggende tilstande

I mange tilfælde skyldes tinnitus en anden tilstand og vil blive svagere, så snart den primære tilstand behandles. For eksempel kan ørevoksopsamling forårsage en blokering i ørekanalen, medførende tinnitus. At fjerne blokeringen – normalt ved at løse det op med olie og vaske det ud – vil håndtere tinnitus. Allergier, der forårsager svulst, kan også udløse tinnitus; igen vil behandling af svulsten fjerne tinnitus-symptomerne.

Kortvarig tinnitus

Kortvarig tinnitus er en almindelig oplevelse. Det kan ofte opstå efter udsættelse for høje lyde – for eksempel kan koncertgæster opleve tinnitus efter at have lyttet til høj musik. I sjældne tilfælde kan denne type tinnitus også opstå som en bivirkning efter indtag af visse mediciner, herunder almindelige smertestillende som aspirin. Selvom det kan være distraherende og irriterende, er de fleste tinnitus kortvarige og vil simpelthen blive svagere med tid. Intet kan gøres for at skynde dets eventuelle afgang.

Kronisk tinnitus

Langvarig eller kronisk tinnitus kan være konsekvensen af en sygdom eller kan skyldes ekstremt høje lyde, der permanent skader din høresans. Der findes ingen måde at eliminere kronisk tinnitus på, men læger bruger en række strategier for at hjælpe tinnitus-lidende med at håndtere tilstanden. For eksempel kan kognitiv adfærdsterapi ofte hjælpe tinnitus-lidende med at håndtere den opfattede lyd, blokerende den mentalt, så selvom den fortsætter med at være til stede, kan patienten fortsætte sine daglige aktiviteter uhindret.

Lydterapi

En anden metode til at håndtere kronisk tinnitus er lydterapi. Fordi tinnitus har tendens til at manifesteres mest stærkt i stille miljøer, hvor det er let at bemærke, bruger tinnitus-patienter ofte stille baggrundsstøj, såsom musik eller hvid støj, for at skabe et miljø, hvor tinnitus ikke er bemærkbar. Som kognitiv terapi er lydterapi ikke en metode til at behandle tinnitus; i stedet er det et forsøg på at håndtere de problemer, tinnitus kan forårsage for lidende.