Hvordan kan jeg afhjælpe Motion Sygdom
? Motion sygdom er en indre øre problem, der opstår, når der er konstant bevægelse , ligesom i en bil eller på en båd . Selv om det ikke er en alvorlig sundhedsmæssig bekymring , kan det ødelægge rejser erfaringer ved at forårsage kvalme og opkastning. Der er måder at lindre køresyge , så konstant bevægelse påvirker ikke dig . Ting du skalKlud
Vand
Lemon - lime soda
Light snack
Audio bog myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Lie ned , hvis det er muligt .
2
Placer en fugtig klud på din pande.
3
Åbn et vindue eller tænde for klimaanlægget. En kølig brise kan hjælpe med at gøre du føler dig bedre .
4
Fokuser din opmærksomhed andetsteds. Må ikke læse eller se ned på noget , men tale med nogen eller lytte til en lydbog .
5
Spis en lille snack , før du sætter dig selv i en situation, hvor du normalt føler køresyge. Dette kan hjælpe med at stoppe kvalme starte.
6
Må ikke bære parfume eller stærkt duftende deodorant , når du starter aktiviteter, der kan føre til køresyge. Dette kan øge følelser af kvalme .
7.
Drik citron - lime soda under en tur .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvorfor har vi Sweat Når Nervøs
- Sådan Cure Træthed helhed støtter
- Sådan får du en varm krop Ligesom Kim Kardashian
- Sådan køber du en hospitalsseng til Elder Care
- Hvordan laver man en urtemedicin for Bronkitis
- Hvordan til at identificere hovedlus og Nits
- Hvordan til at returnere et CPAP
- Medicin anvendes til kemoterapi
- Diskusprolaps Relief
- Hvordan man genkender en feberkramper