Øg ørestøv-production: Fordele & sikre metoder

Cerumen, ellers kendt som ørestøv, produceres af kirtler i øregangen og beskytter øret mod infektioner og fjerner dode hudceller. Ifølge Audiologist Awareness Campaign, hvis øret ikke producerer nok ørestøv, er det mere udsat for infektioner, svampe og insekter. Dog kan overproduktion af cerumen forårsage øreinfektioner, så det er vigtigt at arbejde med din læge for at øge ørestøv-productionen.

Instruktioner

1. • 1

     Konsulter din læge for at bestemme, om din krop skaber nok ørestøv. Ifølge Journal of Otorhinolaryngology producerer småbørn og ældre mest ørestøv, mens unge voksne producerer mindst.

   • 2

     Se en skræmmende eller trist film. Ifølge Audiology Awareness Campaign kan stress, frygt og angst udløse ørestøv-production.

   • 3

     Tag medicin, der øger ørestøv-production. Ifølge audiologer Ross J. Roeser fra University of Texas øger pitocin, epinefrin og norepinefrin cerumen-produktionen.

   • 4

     Tug din mad ivrig. Ivrig tug stimulerer ørekirtlerne, der producerer ørestøv.