Naturlige helbredelsesmetoder for ørevoks oprustning

Cerumen , mere almindeligt kendt som ørevoks , udskilles i øregangen som en forsvarsmekanisme mod bugs , infektion og vand , samt en at være en måde at hjælpe med at rense og smøre øregangen. Nogle gange, niveauet af ørevoks bliver så stor, at det dæmper hørelse og forårsager ubehag . Inden turen går til den otolaryngologist for dyre behandling , kan du prøve disse naturlige hjem retsmidler. Olie For Your Ears

For at fjerne ørevoks fra dine ører , er det ofte nødvendigt at blødgøre det først. Kendt som cerumenolysis , processen kræver brug af værktøjer som let tilgængelige olier, der findes i dit lokale supermarked . Den mest almindelige er olivenolie. Man kan også bruge mandel , mineralsk eller baby olie . Lig på din side , skal du trække øret tilbage og op blidt og depositum 02:58 dråber af olie i øret. Vent 15 minutter før sidder op . Gentag dette to til tre gange om dagen i fem dage.
Kost Effects Ørevoks oprustning
p Der er nogle læger, der tyder på en ændring af kost kan bidrage til at reducere ørevoks oprustning. Mindske dit indtag af fødevarer med højt i dårlige fedtstoffer ( mættede fedtstoffer) som mejeriprodukter, forarbejdede fødevarer, kokosolie og rødt kød. I mellemtiden , øge din gode fedtindtag ( poly og enkeltumættet fedt ) ved at indtage fødevarer som nødder og fisk , både højt indhold af omega -3 og omega -6 fedtsyrer . Selvom dette kan være effektiv , forstå, at dette er den langsomme rute. Denne metode vil arbejde over tid og vil være godt for at ændre mængden af ørevoks på et ensartet grundlag , i modsætning til at give bare midlertidig lindring .
Inflammation og ørevoks

Inflammation er en regelmæssig mistænkt i opbygningen af voks i øregangen. Indtagelse noget for at reducere inflammation ville være en god idé. Prøv en teskefuld hørfrøolie med hvert måltid eller 1000 mg kapsler to til tre gange om dagen. Alternativt kan du tage C-vitamin tabletter, der også fungerer som en inflammatorisk . Tag 500 mg tre gange om dagen eller 1500 mg en gang dagligt.
Brug A Curette

curette er en lille ørevoks scooper , afrundede kanter og buede ligesom en negl er der knyttet til en pen -lignende stamme , der kan anvendes til at løsne og derefter øse ud ørevoks. En curette kan også købes med en prop , der forhindrer dig i at skade din trommehinden ved at grave i for langt .
Vandingsmetode

Dette middel gøres med hjælp af en type sprøjte , der blidt dirigerer en saltvandsopløsning, varmt vand eller natriumbicarbonat i øret . Øret er trukket bagud og op og derefter sprøjten trykkes , frigive væske ind i øregangen. Denne metode er normalt ske efter ørevoks er blevet blødgjort, hjælp de i trin 1 olie retsmidler. Vær sikker på dit vand er ca kropstemperatur , eller du kan opleve svimmelhed bagefter. En forenklet udgave af løsningen kan gøres derhjemme ved at blande tre dele varmt vand og en del eddike .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler