Ear Ringetone Retsmidler
Udsættelse for kraftig støj eller overforbrug af alkohol , koffein eller nikotin kan forårsage ringen for ørerne , også kendt som tinnitus. Tinnitus er forårsaget når blodtilførslen ikke når øret, og kan bekæmpes med motion, afslapning teknikker og undgå støj , der kan forårsage den betingelse. Desuden er nogle læger mener, at ginkgo biloba hjælper med at lindre tinnitus, selv om der ikke er nok forskning for at be-eller afkræfte denne teori. Forbrug Reducer alkohol, koffein , nikotin og aspirin forbrug. Disse elementer kan nedsætte blodtilførslen til øret.
Motion
øge blodgennemstrømningen til øret ved at udøve regelmæssigt, men undgå lange perioder med aktiviteter, der er belastende for hals , såsom cykling .
Støj
undgå støj , der kan forårsage den ringende , ved hjælp af høreværn eller ørepropper, hvis det er nødvendigt. Prøv ikke at fokusere på lyden pågældende .
Relax
Prøv at slappe af med aktiviteter såsom yoga og meditation.
Alternative løsninger
Ginkgo biloba har været forbundet med en forbedring ringen for ørerne , men undersøgelser er endnu ikke afgørende.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan kan jeg vide, hvilken type Aluminum jeg har for genbrug affald
- Childhood Depression behandlingsteknikker
- Giftige edderkopper i Vermont
- Hvad er antioxidanter Velegnet til
- Sådan justeres til Iført Nye Briller
- Effekten af alkohol på hjernen
- Influenzavirus Cures
- Rygsmerter forårsaget af at slå græs
- ADL færdigheder for ældre
- Hvilke insektbid Årsag Vabler