Influenzavirus Cures

Når influenza hits, du har brug for hvile , masser af klare væsker og let fordøjelig mad. Tage urter kan mindske sværhedsgraden af din influenza og forkorte varigheden så godt. Nogle af disse urter er bedre kendt end andre. Prøv disse retsmidler , hvis du får influenza og begynde at føle sig bedre hurtigere. Hvil

En af de bedste løsninger for influenza er søvn og hvile . Når du er blevet ramt med et anfald af influenza, vil du ikke ønsker at gøre meget mere end at blive i sengen og sove. For at give din krop en bedre chance for helbredelse, drikke masser af væske og tage acetaminophen eller ibuprofen , mens du hviler . Lyt til din krop og ikke forsøge at gøre for meget . Når du har genvundet, vil du have masser af tid til at fange op på, hvad du ikke kan gøre nu.
Urter

Hvidløg siges at styrke immunforsvaret . Du kan købe hvidløg tabletter , der er belagt for at forhindre mavesyre fra neutralisere den gavnlige effekt af hvidløg . Så snart du føler debut af røggasser symptomer , spise en rå fed hvidløg . ( Madlavning hvidløg negerer sine antibiotiske egenskaber . ) Echinacea er kendt for at stimulere immunforsvaret . Hvis du bliver syg med influenza , tage en eller to kapsler , eller tilføje en pipette fuld af tinktur af echinacea til et glas vand og drikke det fire gange om dagen . Må ikke tage echinacea i mere end otte uger i træk , eller du risikerer overstimulering dit immunforsvar system.Linden blomster gøre en te , der vil lindre din hals . Stejle 1 eller 2 teskefulde af tørrede lind blomster i en kop varmt vand , stamme og drink.Eucalyptus er en almindelig ingrediens i damp gnider . Fire dråber eukalyptus olie til en skål med dampende varmt vand. Lægge et håndklæde over hovedet , så det danner en hætte og bøje skålen, så du kan trække vejret i damp. Træk vejret ind gennem næsen og munden til at løsne slim , så du kan blæse din næse og hoste . Eucalyptus vil dræbe nogle bacteria.Mullein er en urt, frakker og beroliger ømme struber ; Det er også en mild slimløsende . . Hæld kogende vand over 3 til 4 teskefulde knuste blomster, stamme og drikke

Væsker og suppe
p Det er ikke bare en myte : Hjemmelavet hønsekødssuppe har helbredende egenskaber , der vil hjælpe til at åbne op dit bryst og dermed at føle sig bedre . Sørg for at drikke masser af klare væsker , som vil hjælpe dig med at undgå dehydrering.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler