Sådan Cure en Prostata Infektion med vitaminer
Vitamin B -6
Zink
C-vitamin
Vis Flere Instruktioner
1
Få din daglige dosis af vitamin B-6 . Selvom du ikke behøver at doble op på dette vitamin uden at konsultere din læge , de fleste mennesker ikke få nok B-6 i deres regelmæssige kost, og ofte dagligt vitamintilskud også undlader at opfylde de fulde behov . Tag en uafhængig B-6 vitamin for at sikre, at du får 100 procent af B-6 , som du har brug for.
2
Tag 50 til 100 mg zink hver dag . Mænd mister zink , hver gang de taber sæd , og som et resultat de har brug for mere zink end kvinder. Hvis du tager en ikke- køn - orienterede multivitamin , så kan du nødt til at supplere din vitamin med en zink supplement. Selvfølgelig er det klogt at tjekke med din læge mindst over telefonen , før du starter ekstra vitamin regimer.
3
dobbelt op på vitamin C. Vitamin C har milde vanddrivende kvaliteter og kan forårsage diarré, når det tages i store doser. Men dette kan faktisk lette de fysiske gener af en inficeret prostata , fordi det kan gøre det lettere at tisse. Måske endnu mere end med andre kosttilskud , er det ekstremt vigtigt at arbejde med en læge for at fastsætte passende niveauer af C-vitamin indtag , før du begynder at tage store doser , fordi kraftig brug af dette vitamin kan komme med andre sundhedsmæssige komplikationer.
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan at give en Insulin Injection
- Hvordan til at identificere symptomer på Dysthymia
- Bivirkninger af Antikonvulsiva
- Hvordan til at tabe Med Raw Food Diet
- Hvem betaler Health Care Præmier i Short -Term Disability FMLA
- Sådan behandler langt QT -syndrom
- Sådan behandler rektal blødning og diarré
- Sådan Beregn dit stress-niveau
- Sådan tørre fisk Skin
- Bipolar Herbal Treatment