Hvilken form for kost er godt for Blødende mavesår

En mavesår er et lille hul i foring af maven, der er blevet ædt op af mavesyre . Selv om der normalt er en slim lag , der forhindrer din mave foring fra at blive beskadiget under processen med fordøjelsen , bakterier H. pylori forårsager at foring at svække , hvilket gør dig modtagelige for at udvikle et mavesår . Den normale behandlingsforløb for et blødende mavesår er at bruge antibiotika til at afværge infektion . Forskellen mellem et mavesår og en blødende mavesår , er, at et blødende mavesår er blevet efterladt ubehandlet i et stykke tid , gør det muligt at spise ind i blodkarrene , og forårsager blodet til at sive ind i fordøjelseskanalen .
kost og blødende mavesår

kost kan hjælpe med et blødende mavesår ved at minimere din ubehag ved at undgå udløse fødevarer , der sandsynligvis vil forværre symptomerne . Visse typer fødevarer tilskynde langt mere mavesyre aktivitet , hvilket potentielt kan øge skaderne forårsaget af H. pylori bakterier . Foregår en afskaffelse kost (helt fjerne de fødevarer grupper) i løbet af dit sår behandling er det bedste, du kan gøre for at sikre en hurtig genopretning .

Fødevarer for at undgå

< p> Som en stor mave irriterende , fjerne koffein forbrug er altafgørende mens der beskæftiger sig med et blødende mavesår . Derudover vil du ønsker at begrænse forbruget af krydret mad . Lactose produkter - især mælk - ofte nuværende vanskeligheder for personer med mavesår , så hvis du er i tvivl , du måske ønsker at styre klart . Endelig helt fjerne dit forbrug af alkohol , raffineret mel og sukker .
Stock Foods at forbruge

Ifølge University of Maryland Medical Center , fødevarer, der indeholder flavonoider kan faktisk hæmme væksten af H. pylori . Disse fødevarer omfatter selleri , tranebær, æbler , hvidløg og løg . Generelt en kost rig på frugt og grøntsager og fiber er din bedste satsning, når der beskæftiger sig med et blødende mavesår . Målet er at forbruge mindst en frugt og en grøntsag med hvert måltid . Erstat det meste af rødt kød i din kost med mere magre udskæringer , såsom kylling og kalkun.

Overvejelser

Eksperterne på University of Maryland Medical Center anbefaler også at supplere med en probiotisk indeholdende Lactobacillus acidophilus at hjælpe med at bekæmpe et blødende mavesår . Tag en dosis, der giver mellem fem og 10 milliarder CFU'er per dag . Du bør også tage en daglig multivitamin ( indeholdende mindst vitaminerne A, B, C, og E ) for at hjælpe afrunde din ernæringsmæssige indtagelse .
Clipart