Vitaminer til Fremme Gum Vækst

Gum sygdommen er forårsaget af bakterier og kan forårsage betændelse, der kan udvikle sig til den knogle, der understøtter tænderne. Korrekt børstning, rengøring og tandtråd kan hjælpe med at holde tandkødet sundt og stærkt . Gum sygdommen kan forårsage tænderne bliver løse og endda falde ud. Betydning

Gum sygdommen kommer i tre faser: tandkødsbetændelse , parodontose og avanceret parodontitis . Gingivitis kan vendes med pleje og behandling , og parodontose kan stoppe for at forhindre yderligere skader. Avanceret parodontitis er irreversibel og kan kræve fjernelse af tænderne i de mest alvorlige tilfælde.

Symptomer

Symptomer, tandkød er kommet betændt eller syge omfatter rødme , hævelse, blødning, pus kommer fra tænderne eller tandkød, konstant dårlig ånde , og ændring i bid.
C-vitamin

University of California, San Francisco, Tandlægeskolen undersøgelse viste betydningen af C-vitamin indtag og sundt tandkød . Forskningen viste, at en C-vitamin mangel forårsager blødende gummer , hævelse, en nedsat mineralindhold i kæbeknoglen løse tænder og .
Styrke og Infektion Fighters

D-vitamin kan bidrage til at fremme stærke tandkød og tænder , og E-vitamin er en vigtig anti-inflammatorisk nyttigt at beskytte tandkødet fra sygdomme. Zink Wards også off tyggegummi infektioner .
Kost

En sund kost rig på frugt og grøntsager, vil sikre, at tilstrækkelig indtagelse af vigtige vitaminer forbruges , og vil hjælpe med at forhindre tandkødssygdomme . En multivitamin er vigtig. Undgå alkohol, sure fødevarer og sukkerholdige drikkevarer og snacks er stærkt anbefales.
Fakta

Over 75 procent af amerikanerne over 35 har en form for gummi sygdom. Nem opdagelse og forebyggelse vil spare dine tænder. For at have sunde tænder , skal en person have sundt tandkød .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler